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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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L’idée de rester amis avec son ex revient souvent après une séparation. Pour certains, elle semble naturelle. La relation a compté, le lien a été
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Nous aimons croire que nos décisions reposent sur une logique claire. Nous comparons, nous évaluons, nous pesons le pour et le contre, puis nous choisissons.
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Une phobie se vit dans l’intimité de la peur, mais ses effets débordent très vite dans la vie relationnelle. Lorsqu’une angoisse intense s’invite dans les
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Quand on parle d’activité physique et de dépression, l’image qui revient le plus souvent est celle d’un effort individuel. Une personne décide de marcher, de
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Les addictions restent entourées d’un brouillard de croyances fausses, de simplifications rapides et de jugements tenaces. Beaucoup d’idées reçues circulent encore sur les personnes concernées,
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Certaines émotions dérangent au point que l’on voudrait les faire taire immédiatement. La tristesse inquiète. La colère gêne. La peur donne l’impression de perdre la
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Quand on commence à comparer les prix des psychothérapies, le contraste peut surprendre. Pour un même besoin apparent, les écarts sont parfois nets d’un psychothérapeute
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Vivre avec une phobie ne concerne jamais uniquement la personne qui en souffre. Très vite, la peur déborde dans les liens du quotidien. Elle modifie
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On parle souvent des objectifs comme d’un simple outil d’organisation. En réalité, ils jouent un rôle bien plus profond dans la dynamique psychologique de l’action.
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Quand une relation avance mal, le doute s’installe vite. L’un des deux hésite, recule, évite certains projets, ou semble incapable de se projeter clairement. Dans
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Une séparation ne se vit pas seulement comme une décision ou un événement relationnel. Elle agit souvent comme un choc. Même lorsque la rupture était