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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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À mesure que les troubles du sommeil se banalisent, les solutions dites douces envahissent les soirées. Certaines personnes lancent une vidéo d’ASMR avant de fermer
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Dans les discours sur la perte de poids, les protéines occupent une place à part. Elles sont souvent présentées comme un allié presque incontournable, au
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Dans certaines relations, le doute ne se présente pas sous la forme d’un refus clair. Il s’installe dans les gestes, dans les rythmes, dans les
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Chez les enfants, l’amitié ne se construit pas seulement en parlant, en se choisissant ou en partageant des goûts communs. Elle naît très souvent dans
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L’idée de rester amis avec son ex revient souvent après une séparation. Pour certains, elle semble naturelle. La relation a compté, le lien a été
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Nous aimons croire que nos décisions reposent sur une logique claire. Nous comparons, nous évaluons, nous pesons le pour et le contre, puis nous choisissons.
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Une phobie se vit dans l’intimité de la peur, mais ses effets débordent très vite dans la vie relationnelle. Lorsqu’une angoisse intense s’invite dans les
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Quand on parle d’activité physique et de dépression, l’image qui revient le plus souvent est celle d’un effort individuel. Une personne décide de marcher, de
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Les addictions restent entourées d’un brouillard de croyances fausses, de simplifications rapides et de jugements tenaces. Beaucoup d’idées reçues circulent encore sur les personnes concernées,
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Certaines émotions dérangent au point que l’on voudrait les faire taire immédiatement. La tristesse inquiète. La colère gêne. La peur donne l’impression de perdre la
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Quand on commence à comparer les prix des psychothérapies, le contraste peut surprendre. Pour un même besoin apparent, les écarts sont parfois nets d’un psychothérapeute