Psychothérapeute
Le fait de dévoiler sa vie à un inconnu n’est pas facile. Cependant, votre décision est prise : vous souhaitez suivre une psychothérapie pour résoudre des problèmes persistants. Il ne vous reste plus qu’à trouver un bon psychothérapeute. Parce qu’il est important d’être bien accompagné ! Contactez gratuitement un psychothérapeute, spécialisé en psychothérapie, ou posez vos questions directement via le formulaire en ligne.
Actualités psychothérapie
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Face à une personne endeuillée, beaucoup se sentent démunis. Les mots semblent soit insuffisants, soit maladroits. On craint de raviver la douleur, de dire quelque
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Il existe une forme de stress particulièrement déstabilisante. Ce n’est pas seulement la fatigue, ni l’irritabilité, ni même la difficulté à décider. C’est ce moment
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Lorsqu’une phobie est suspectée, l’évaluation ne repose pas uniquement sur l’intuition clinique. Les professionnels disposent d’outils psychométriques validés scientifiquement pour mesurer l’intensité de la peur,
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Peindre, modeler, écrire, jouer avec les formes ou les couleurs peut-il réellement aider face à la dépression ? L’art-thérapie intrigue parce qu’elle semble à la
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Parler d’un traumatisme en face-à-face avec un psychothérapeute constitue une démarche exigeante. Le faire en présence d’autres personnes ayant elles aussi vécu des expériences difficiles
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Le temps pour soi est souvent associé au repos, au ralentissement ou à la récupération. Pourtant, il joue également un rôle moins visible mais tout
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Les fins de journée peuvent rapidement devenir un terrain de tensions. L’enfant ralentit difficilement, les parents sont fatigués, les sollicitations s’enchaînent encore. Dans ce contexte,
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À mesure que la journée s’achève, une question revient souvent : que faire dans la dernière heure avant de se coucher pour favoriser un endormissement
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La tristesse dérange. Elle ralentit, elle alourdit, elle isole parfois. Dans une société qui valorise la performance et l’optimisme, elle est souvent perçue comme un
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La question des protéines revient systématiquement lorsqu’on évoque le végétarisme ou le véganisme. Derrière cette inquiétude se cache une représentation tenace. Les protéines seraient indissociables
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Les doutes avant le mariage sont souvent vécus comme un signal inquiétant. Beaucoup se demandent si hésiter signifie aimer moins, être incompatible ou s’engager pour
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Le trouble bipolaire et l’addiction coexistent plus souvent qu’on ne l’imagine. Alternance d’épisodes d’exaltation et de phases dépressives d’un côté, perte de contrôle face à
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Avant le mariage, beaucoup de couples parlent d’amour, de projets ou d’avenir sans toujours mettre des mots précis sur ce qu’ils souhaitent réellement construire ensemble.
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Les troubles du sommeil sont très fréquents chez les personnes confrontées à une addiction. Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur ou rythmes totalement décalés
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Après la perte d’un proche, certaines dates prennent une charge émotionnelle particulière. Anniversaire de naissance, date du décès, fêtes familiales ou événements autrefois partagés peuvent
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Lorsque le quotidien déborde, l’idée même de planifier du temps pour soi peut sembler irréaliste. Les journées sont déjà pleines, parfois saturées, et chaque espace
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Après un événement traumatique, certaines personnes ont le sentiment que leur histoire s’est brisée. Les mots manquent, le récit devient confus, parfois figé autour de
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Adopter une alimentation végane soulève rapidement une question centrale : celle des carences. Cette inquiétude revient fréquemment dans les débats publics, parfois de manière alarmiste, parfois
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La remise en question des sentiments dans une relation conjugale est un défi commun mais délicat. Découvrir que vous n’aimez plus votre conjoint peut être
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La phobie est une peur intense, persistante et irrationnelle face à un objet, une situation ou une idée précise. Contrairement à la peur normale, qui
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Le terme addiction est aujourd’hui omniprésent dans le langage courant. Il est utilisé pour désigner des réalités très diverses, allant de consommations problématiques à de
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La dépression est bien plus qu’un simple coup de blues ou un passage à vide passager. Elle constitue un trouble mental à part entière, reconnu
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Le stress ne se manifeste jamais de manière abstraite ou théorique. Il s’exprime toujours à travers des signaux concrets envoyés par le corps, les émotions
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Le célibat est souvent considéré comme une période de transition ou une étape transitoire dans la vie de nombreuses personnes. Cependant, pour certaines, le célibat
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La honte est un sentiment de gêne puissant qui met mal à l’aise. Lorsque cela nous concerne, il est difficile à gérer, et ce, d’autant
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Pourquoi Mon-Psychotherapeute.Com
«L’usage du titre de psychothérapeute est réservé aux professionnels inscrits au registre national des psychothérapeutes. » Extrait de la loi n°2009-879. Le psychothérapeute ou le praticien en psychothérapie doit exercer sa profession de manière compétente et sérieuse, et dans un respect de l’éthique. Psychothérapeute signifie que la personne propose des psychothérapies par le biais d’une interaction entre elle et un ou plusieurs patients. La psychothérapie est une discipline spécifique du domaine des sciences humaines. Les méthodes utilisées reposent sur des théories scientifiques de psychothérapie. Le psychothérapeute doit se tenir au courant des recherches et du développement scientifique de la psychothérapie, ce qui implique une formation continue et permanente. Un psychothérapeute peut s’occuper de différentes clientèles : Addictions, troubles du comportement alimentaire, adultes, couples, enfants, adolescents, familles, femmes enceintes, bébés, groupes, organismes, handicapés, LGBT+, personnes en deuil, personnes en fin de vie, traumatologie, etc… Le patient doit pouvoir décider librement s’il souhaite entreprendre un traitement thérapeutique, et avec un ou plusieurs psychothérapeutes.
Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, c'est parce que nous n'osons pas qu'elles sont difficiles
Psychothérapie
La psychothérapie est un engagement que l’individu doit faire de lui-même. La psychothérapie a pour but de guérir ou d’aider l’individu à résoudre des problèmes comportementaux et/ou psychologiques. Le psychothérapeute, psychologue ou psychanalyste aura un rôle d’accompagnateur, de guide tout le long de la thérapie… Le mot « thérapie » désigne plus largement l’ensemble des pratiques visant à soigner, mais en psychothérapie, il s’agit spécifiquement d’une approche axée sur les interactions humaines. Toute personne peut suivre une psychothérapie. Le plus important est de bien se renseigner sur le praticien avec qui vous allez suivre une thérapie. La psychothérapie a pour but amener l’individu à un état de bien-être que ce soit sur le plan personnel ou social.
Édito
Les praticiens présents sur notre annuaire de psy justifient de formations rigoureuses, d’une expérience approfondie et d’analyses personnelles en psychothérapie. Ils s’engagent également à respecter une déontologie reconnue par leurs pairs. Exemples de certifications et affiliations de nos praticiens :
- Inscription au Registre National des Psychothérapeutes.
- DESS en Psychologie, Psychopathologie et Psychanalyse.
- CEP : Certificat Européen de Psychothérapie (7ans de formation théorique et pratique)
- Membre d’organismes professionnels, syndicats ou fédérations (FF2P, AFFOP, EMDR, Psy en mouvement, SNPPSY, Psy’G, SFG, FF2S…) avec supervision permanente.
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