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Certaines traditions familiales semblent immuables parce qu’elles reviennent depuis plusieurs générations. Un repas préparé à une date précise, une réunion …
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Donner une direction à son existence peut aider à faire des choix plus cohérents. Pourtant, la quête de sens change de nature lorsqu’elle devient une exigence permanente. À force de …
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L’orientation scolaire place souvent les parents dans une position délicate. Ils disposent de davantage d’expérience, connaissent certaines contraintes et perçoivent parfois des risques que leur adolescent minimise. Pourtant, plus ils …
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Un étudiant peut continuer à assister aux cours, remettre ses dossiers et avancer dans son cursus tout en voyant son rapport aux études se détériorer progressivement. De l’extérieur, le parcours …
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Une psychothérapie peut aider une personne à travailler sur ses émotions, ses comportements, ses relations ou la manière dont elle traverse certaines situations. Pourtant, progresser ne dépend pas uniquement de …
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Le trajet ne dure parfois que quelques secondes. Les portes se referment, la cabine quitte l’étage et s’ouvre de nouveau quelques mètres plus haut. Pour une personne souffrant de claustrophobie, …
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Parler d’orientation scolaire ne signifie pas demander à un enfant de choisir très tôt un métier ou une filière. La réflexion peut commencer bien avant les premières décisions officielles, à …
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À l’université, les semaines les plus lourdes ne sont pas toujours celles qui comptent le plus d’heures de cours. Un emploi du temps peut sembler encore respirable alors que plusieurs …
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À quatre ou cinq voyageurs, une annulation ne représente plus seulement un billet perdu. Plusieurs transports, nuits d’hôtel et activités déjà réglées peuvent être concernés. À l’étranger, un problème médical …
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Valériane, passiflore, camomille, tilleul ou mélisse occupent depuis longtemps une place familière dans les habitudes du soir. Leur image est rassurante parce qu’elles promettent d’aider à trouver le sommeil sans …
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Un sportif peut maîtriser son geste à l’entraînement et découvrir qu’il devient beaucoup moins fiable dès que son attention se disperse. Une erreur peut suffire à détourner l’esprit de l’action …
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Banane, œufs, poisson, produits laitiers, graines ou fruits à coque apparaissent régulièrement dans les listes d’« aliments du bonheur ». Leur point commun supposé tient souvent au tryptophane, un acide …
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À vingt-cinq ans, une proposition de travail à l’étranger peut représenter exactement la vie que l’on souhaite mener. Quinze ans plus tard, la même possibilité peut sembler beaucoup moins attirante. …
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Le dimanche soir approche et le sac est prêt. Pour beaucoup d’enfants de parents séparés, changer de maison suppose déjà de quitter temporairement un environnement pour en retrouver un autre. …
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