Psychologie

Émotions, comportements, personnalité et relations pour mieux comprendre le fonctionnement humain, les réactions du quotidien, les schémas de pensée et les grands repères de la psychologie.

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) ne se limitent pas aux habitudes alimentaires. Avec le temps, l’anorexie mentale, la boulimie …

Effets psychologiques des TCA, l’obsession alimentaire qui isole et épuise

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) ne se limitent pas aux habitudes alimentaires. Ils influencent profondément les pensées, les émotions, l’image de soi et les relations sociales. L’anorexie mentale, la …

Image de soi et TCA, quand le miroir ne parle pas seulement du corps

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) affectent bien davantage que les habitudes alimentaires. Ils influencent profondément la manière dont une personne perçoit son corps, évalue sa valeur personnelle et construit …

Réseaux sociaux et troubles alimentaires : quand l’image du corps devient une pression quotidienne

Les réseaux sociaux n’inventent pas les troubles du comportement alimentaire (TCA). L’anorexie mentale, la boulimie ou l’hyperphagie boulimique existaient bien avant les plateformes numériques. En revanche, ces espaces en ligne …

TCA à l’adolescence : pourquoi les troubles du comportement alimentaire apparaissent-ils ?

L’adolescence représente une étape de transformation intense, aussi bien sur le plan physique que psychologique. Le corps évolue rapidement, les repères changent et le regard des autres prend une importance …

Signes d’un TCA chez un proche, les changements qui inquiètent sans toujours se voir

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) ne sont pas toujours faciles à identifier. Beaucoup de personnes pensent que l’anorexie, la boulimie ou l’hyperphagie boulimique se remarquent immédiatement à travers une …

Hyperphagie boulimique, manger sans pouvoir s’arrêter puis se sentir seul

L’hyperphagie boulimique est un trouble du comportement alimentaire encore largement méconnu. Beaucoup de personnes l’associent à tort à un simple excès alimentaire, à un manque de discipline ou à une …

Boulimie, le trouble invisible derrière les crises et la honte

La boulimie fait partie des troubles du comportement alimentaire les plus difficiles à identifier. Contrairement à certaines idées reçues, elle n’est pas toujours associée à une modification visible du poids …

Anorexie mentale et besoin de contrôle quand l’angoisse prend toute la place

L’anorexie mentale est souvent associée à la recherche de minceur. Pourtant, ce trouble du comportement alimentaire dépasse largement la question du poids. Il implique une relation complexe au corps, à …

Flexibilité psychologique et ACT, le cœur discret du changement thérapeutique

Dans la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), la flexibilité psychologique constitue l’un des principaux leviers du changement thérapeutique. Derrière cette notion se cache une capacité essentielle, celle de rester en …

Anorexie, boulimie, hyperphagie : trois troubles, trois logiques psychiques

Souvent regroupées sous l’appellation de troubles du comportement alimentaire (TCA), l’anorexie mentale, la boulimie et l’hyperphagie boulimique présentent pourtant des caractéristiques bien distinctes. Toutes affectent la relation à la nourriture, …

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