Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
Autour d’un plateau de jeu, les enfants ne manipulent pas seulement des pions, car ils apprennent aussi à attendre, à perdre, à se réjouir sans écraser l’autre et à supporter
Certaines infidélités ne laissent pas seulement une blessure. Elles ferment une histoire. Le couple peut avoir encore des souvenirs, parfois même de l’amour, mais la trahison a franchi une limite
Dans beaucoup de familles, le coucher devient le dernier moment sensible de la journée. L’enfant réclame encore une histoire, une main posée sur le dos ou une présence dans le
Le sommeil ne commence pas seulement au moment où l’on ferme les yeux. Il se prépare bien avant, dans la manière dont le corps traverse la journée, reçoit la lumière,
Une balade familiale commence rarement comme un grand projet. On sort pour prendre l’air, acheter du pain, accompagner un enfant jusqu’au parc ou simplement quitter la maison quelques minutes, puis
Un enfant qui aligne des figurines sur le tapis ne cherche pas seulement à s’occuper. Il installe un décor, distribue les rôles et invente parfois une tension que le jeu
Un emballage alimentaire ne se contente jamais de protéger un produit, puisqu’il raconte une histoire, choisit des mots, installe une couleur, met en avant une image et dirige le regard
Le stress quotidien ne ressemble pas toujours à une crise visible. Il s’installe plutôt dans une cadence qui s’accélère, dans des gestes devenus plus tendus et dans cette impression de
Les techniques issues des thérapies cognitivo-comportementales sont souvent décrites comme concrètes, structurées et accessibles. Pour une personne qui vit avec une phobie, cette impression peut être attirante. Noter ses pensées,
Le corps cherche parfois seul une issue après une mauvaise nouvelle, une tension soudaine ou une montée d’angoisse. Un grand soupir surgit alors sans prévenir et il n’a rien d’un
Les deux expressions se ressemblent tellement qu’elles finissent souvent par se confondre. Dans le langage courant, une personne très ordonnée, perfectionniste ou anxieuse devant le désordre est vite décrite comme