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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Dans une ère où le rythme de vie effréné et les multiples sources de stress sont monnaie courante, les troubles du sommeil se sont insidieusement
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La dépression est une maladie mentale qui touche des millions de personnes à travers le monde. Elle peut être débilitante, affectant tous les aspects de
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La prise en charge des phobies constitue un défi constant pour les professionnels de la santé mentale. L’une des approches qui a suscité un intérêt
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La Thérapie Cognitive-Comportementale (TCC) est de plus en plus reconnue comme une approche prometteuse pour traiter divers troubles mentaux, notamment les phobies. Nous allons scruter
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La phobie des foules, également connue sous le nom d’agoraphobie, est un trouble anxieux qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Cette
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L’hypnose, bien que souvent associée à des représentations mystérieuses et parfois à des clichés hollywoodiens, gagne en crédibilité en tant que pratique thérapeutique sérieuse. Une
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La dépression, une maladie mentale complexe et répandue, nécessite une approche holistique pour son traitement. Outre les thérapies traditionnelles, la nutrition joue un rôle crucial
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Les phobies, ces peurs irrationnelles et intenses, peuvent avoir un impact significatif sur la vie quotidienne. Une question qui suscite l’intérêt est de savoir si
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La phobie de l’eau, également connue sous le nom d’aquaphobie, est un trouble anxieux qui peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne de
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Les phobies peuvent être débilitantes et isolantes, mais avec le bon soutien, il est possible d’aider un proche à surmonter ces peurs paralysantes. Dans cet
