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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
Dans un quotidien où les rythmes s’accélèrent et les attentes augmentent, de nombreux parents se retrouvent pris dans une spirale de responsabilités, entre charge mentale,
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L’addiction ne se limite pas à un manque de volonté ou à un simple comportement répétitif. Elle trouve ses racines dans des mécanismes biologiques complexes,
Lorsque nous ressentons une peur intense ou une montée soudaine d’anxiété, notre corps réagit avant même que notre pensée consciente ne prenne le relais. Ce
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Certaines personnes souffrant de phobies parviennent à maintenir un équilibre fragile, en contournant les situations anxiogènes ou en s’appuyant sur des stratégies d’adaptation. Elles mettent
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Dès les premiers instants d’une psychothérapie, les ressentis personnels peuvent orienter le parcours du patient. Certaines personnes se sentent en confiance dès le départ, tandis
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Les troubles anxieux touchent un grand nombre de personnes, à des degrés divers. Qu’il s’agisse d’une anxiété diffuse, de crises de panique ou de phobies
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Lorsqu’une personne consomme de manière répétée une substance addictive, son cerveau subit des transformations biologiques profondes. Ces altérations expliquent en grande partie la perte progressive
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La dépression et les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont deux pathologies fréquemment associées dans le champ de la santé mentale. Lorsqu’elles coexistent, elles s’entrelacent
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Les phobies, qu’elles soient liées aux araignées, aux hauteurs, aux aiguilles ou aux espaces clos, déclenchent chez certaines personnes des réactions physiques intenses, immédiates et
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La psychologie clinique se concentre sur la compréhension, l’analyse et le traitement des souffrances psychiques. Elle englobe une variété de troubles psychologiques, allant des difficultés
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Le premier rendez-vous en psychothérapie représente souvent une étape émotionnellement marquante. Il symbolise le début d’un cheminement personnel, parfois mûri depuis plusieurs mois, voire plusieurs