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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Dans une société où la performance, l’exigence et le jugement sont omniprésents, il peut sembler difficile de cultiver la bienveillance envers soi-même. Pourtant, cette attitude
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Lorsqu’un individu est confronté à une situation stressante, son organisme met en place une série de réactions biologiques complexes visant à lui permettre de réagir
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La scène est familière pour de nombreux praticiens : un patient prend rendez-vous, semble motivé, se présente à sa première séance de psychothérapie… puis disparaît.
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Les traumatismes psychologiques, qu’ils soient liés à des événements uniques, à des catastrophes naturelles, à des conflits interpersonnels ou à des expositions répétées à la
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Le stress est souvent perçu comme une réaction émotionnelle passagère, liée à des événements ponctuels comme une surcharge de travail, un conflit, ou un changement
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Le lien entre les peurs et les mécanismes cérébraux est souvent analysé sous l’angle de la menace et de la fuite. Pourtant, certaines peurs persistantes
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La dépression est un trouble psychique profond qui impacte de nombreuses sphères de la vie quotidienne, y compris celle du travail. Dans un contexte où
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La relation thérapeutique constitue le socle de toute démarche psychologique en psychologie clinique. Plus qu’un simple cadre d’échange, elle crée un espace de confiance, de
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Dès les premiers instants d’une psychothérapie, de nombreuses interrogations surgissent. Comment amorcer le dialogue avec un professionnel que l’on ne connaît pas encore ? Que
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Les relations entre une mère et son enfant sont parmi les plus complexes et les plus significatives. Ces liens ont un impact profond sur la
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Notre santé immunitaire est le fruit d’un équilibre complexe entre notre environnement, notre mode de vie, notre niveau de stress… et bien sûr notre alimentation.