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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Lorsqu’un traumatisme persiste, il peut donner l’impression d’être figé dans le temps, comme si l’esprit n’avait jamais réellement pu digérer ce qui s’est produit. Certaines
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Face à la dépression, de nombreuses personnes suivent un traitement médical ou psychothérapeutique sans pour autant ressentir une amélioration immédiate ou complète de leur vécu
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Lorsque l’on parle d’émotions, une confusion fréquente consiste à les considérer comme un ensemble homogène. Dans le langage courant, on parle de ses émotions comme
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Les troubles anxieux sont particulièrement fréquents chez les personnes confrontées à une addiction, indépendamment d’autres formes de souffrance psychologique. Anxiété diffuse, inquiétudes excessives, peurs envahissantes
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Après la perte d’un proche, une question revient souvent, parfois en silence, parfois avec inquiétude : comment continuer à vivre alors que tout semble s’être
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Le mariage continue de susciter une question centrale chez de nombreux couples : marque-t-il une transformation réelle de la relation ou ne fait-il que rendre
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La question de la sieste cristallise de nombreuses interrogations parentales. Certains enfants semblent en avoir besoin bien au-delà de la petite enfance, tandis que d’autres
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S’accorder du temps pour soi ne relève pas seulement d’une question d’organisation. Pour beaucoup, la difficulté principale n’est pas de trouver un créneau dans un
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Lorsqu’une routine du coucher est évoquée, une question revient presque systématiquement : combien de temps faut-il pour qu’elle fonctionne réellement ? Beaucoup espèrent des résultats
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Dans les relations du quotidien, certaines personnes ont tendance à interpréter les situations à travers un prisme défavorable. Les difficultés sont vécues comme imposées, les
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L’heure du coucher est souvent l’un des points de friction les plus sensibles de la vie familiale. Trop tôt, l’enfant semble encore plein d’énergie. Trop