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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Le cerveau humain fonctionne grâce à une alchimie complexe de substances chimiques appelées neurotransmetteurs. Ces molécules jouent un rôle central dans la régulation de l’humeur,
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Un rendez-vous annulé, un changement de programme de dernière minute, une panne imprévue ou une urgence familiale : les imprévus font partie du quotidien. Pourtant,
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La dépression est souvent décrite comme une douleur invisible, difficile à expliquer et encore plus difficile à partager. Parmi les nombreux symptômes qui l’accompagnent, le
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Les phobies, qu’il s’agisse de la peur des hauteurs, des araignées ou des espaces clos, sont des réactions intenses et irrationnelles face à des stimuli
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La première séance de psychothérapie est souvent un moment clé dans le parcours de soin psychologique. Pour beaucoup, elle marque une étape importante, celle d’oser
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La psychologie clinique est une discipline en pleine expansion, qui attire de plus en plus de personnes en quête de compréhension de leurs difficultés intérieures
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La perte d’une conjointe est une épreuve bouleversante. Chez certains hommes, elle peut entraîner des conséquences bien au-delà de la souffrance émotionnelle. Le « syndrome
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Chaque 10 septembre, la Journée mondiale de la prévention du suicide rappelle que ce fléau mondial peut être prévenu. Initiée en 2003 par l’Association internationale
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Souvent présents en quantités infimes dans le corps, les oligo-éléments jouent pourtant un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de notre organisme. Ces minéraux indispensables
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Les peurs infantiles sont fréquentes, souvent passagères, mais peuvent devenir envahissantes si elles ne sont pas prises au sérieux. Qu’il s’agisse de la peur du
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Dans une société où le contrôle, la performance et l’attente de réciprocité guident souvent nos interactions, le lâcher-prise relationnel apparaît comme une démarche salutaire. Cette