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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Dans une relation de couple, les reproches sont souvent le reflet d’un besoin non exprimé ou d’une frustration accumulée. Ils ne traduisent pas uniquement une
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Les conflits fraternels peuvent avoir des racines très anciennes. Ils naissent parfois dans l’enfance, à travers des rivalités liées à l’attention parentale, à des jalousies
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La dépression est un trouble psychologique qui affecte profondément l’humeur, la motivation et les capacités cognitives. Parmi ces fonctions, la prise de décision est particulièrement
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L’éthique en psychologie clinique regroupe l’ensemble des principes, règles et valeurs qui encadrent la pratique des psychologues cliniciens. Elle permet de garantir une relation thérapeutique
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La relation thérapeutique occupe une place centrale dans le processus de soin psychologique. Bien au-delà des techniques utilisées ou de l’orientation théorique choisie, c’est souvent
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La critique constructive repose sur l’idée d’aider l’autre à évoluer plutôt que de le blesser. Contrairement au jugement négatif, qui pointe du doigt et culpabilise,
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Les limites éducatives constituent un pilier fondamental du développement de l’enfant. Elles ne sont pas synonymes de rigidité excessive, mais d’un cadre sécurisant qui permet
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Les addictions, qu’elles concernent des substances comme l’alcool, le tabac ou les drogues, ou des comportements tels que le jeu pathologique ou l’usage excessif des
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Le stress active le système nerveux sympathique, souvent appelé « mode combat ou fuite ». Cette activation entraîne une accélération du rythme cardiaque, une hausse
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L’hypertension artérielle est l’un des problèmes de santé les plus fréquents dans le monde. Souvent silencieuse, elle augmente significativement le risque de maladies cardiovasculaires et
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Le sommeil joue un rôle essentiel dans la santé physique et mentale. Pourtant, de nombreuses personnes peinent à trouver un endormissement rapide et un sommeil