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Dans les périodes de stress, on parle volontiers d’organisation, de repos, de respiration ou de charge mentale. On parle moins …
Dans beaucoup de familles, la difficulté ne vient pas seulement de ce qu’un enfant mange ou refuse de manger. Elle vient aussi du climat qui s’installe autour de la table. …
Le stress n’a pas toujours le visage spectaculaire qu’on lui prête. Il ne déborde pas forcément en larmes, en colère ou en crise ouverte. Il s’installe souvent de manière plus …
Il y a des événements qui ne s’arrêtent pas tout à fait au moment où ils se terminent. L’accident a eu lieu, l’agression est passée, l’annonce a été faite, la …
Il arrive qu’une peur ne reste pas seule. Une personne commence par éviter un ascenseur, puis se méfie des parkings souterrains, des trains bondés, des salles sans fenêtre, des files …
Dans une psychothérapie, la méthode ne fait pas tout. Le cadre compte, bien sûr, mais la qualité du lien entre le patient et le thérapeute reste l’un des appuis les …
Face au stress, tout le monde ne réagit pas avec la même intensité. Certaines personnes encaissent, au moins en apparence. D’autres ont le sentiment d’être traversées de plein fouet. Elles …
La dépression ne touche pas seulement l’humeur. Elle modifie aussi la façon dont le corps envoie ses signaux les plus ordinaires. La faim devient plus floue, plus irrégulière, parfois absente. …
On parle souvent des addictions en regardant ce qui se voit. Les produits. Les écrans. Les usages qui débordent. Les comportements qui inquiètent. Pourtant, une partie du sujet se joue …
La psychothérapie à distance promet de rapprocher le soin de la vie réelle. Un rendez-vous plus simple à caler, moins de déplacements, une continuité plus facile à préserver. Mais ce …
L’anxiété ne tombe pas toujours du ciel. Elle ne surgit pas seulement d’un événement, d’un tempérament ou d’une période difficile. Elle se nourrit aussi parfois de détails ordinaires, installés dans …
