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Tout peut basculer en quelques secondes. Une accélération soudaine du cœur. Une poitrine qui se serre. Une respiration qui se …
On croit souvent se protéger en évitant ce qui fait peur. On change de trajet, on refuse un rendez-vous, on délègue, on contourne, on annule. Sur le moment, le soulagement …
L’épuisement émotionnel ne ressemble pas toujours à un effondrement spectaculaire. Il s’installe souvent sans bruit. La personne continue à faire ce qu’elle a à faire, répond encore, travaille encore, s’occupe …
On les conseille partout. Respirer plus lentement. Fermer les yeux. Revenir au moment présent. Faire taire le mental. Sur le papier, la promesse paraît simple. Dans la réalité, beaucoup de …
Dans beaucoup de familles, le risque addictif n’entre pas avec fracas. Il s’installe par glissements. Un adolescent qui s’isole davantage. Un sommeil qui se dérègle. Des explications floues. Une nervosité …
Certaines semaines commencent avec de bonnes intentions et se terminent devant un frigo ouvert, sans idée, sans énergie, avec en prime l’impression diffuse d’avoir encore raté quelque chose. Dans beaucoup …
À certains moments de la vie, le besoin de faire de nouvelles rencontres revient sans prévenir. Pas forcément parce que l’on se sent seul au sens strict, mais parce qu’un …
Dans une famille recomposée, la question de l’autorité arrive souvent plus vite que celle de la confiance. Très tôt, un beau-parent se retrouve confronté à des situations ordinaires mais sensibles. …
Dans certaines familles, l’écart est visible très tôt. Un enfant entre facilement en relation, parle sans trop hésiter et semble trouver sa place presque partout. Son frère ou sa sœur …
Dans une famille recomposée, la relation entre un beau-parent et un beau-enfant ne se fabrique ni par décret, ni par affection immédiate. Elle naît dans une zone délicate, souvent mal …
Voir son enfant jouer seul peut troubler, surtout quand d’autres semblent aller spontanément vers le groupe, les jeux partagés et les amitiés visibles. Certains parents y lisent un signe d’isolement. …
