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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Le système de récompense du cerveau est souvent invoqué pour expliquer les mécanismes de l’addiction, mais rarement exploré dans toute sa complexité. Il ne s’agit
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Une grosse dispute dans un couple ne signifie pas forcément la fin de la relation. Même si les émotions sont vives et la douleur encore
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Le rôle des antioxydants dans notre santé suscite un intérêt croissant depuis plusieurs années. Présents dans de nombreux aliments, ces molécules naturelles sont réputées pour
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L’insomnie est un trouble du sommeil qui touche une grande partie de la population et qui peut avoir des conséquences sérieuses sur la santé physique
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Les tensions musculaires liées au stress ne surgissent pas par hasard. Elles apparaissent souvent dans des moments où le corps semble immobile, au repos ou
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La dépression est l’un des troubles psychologiques les plus répandus dans le monde. Elle touche des millions de personnes et entraîne des conséquences profondes sur
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La psychologie clinique regroupe un ensemble d’approches thérapeutiques, méthodologiques et pratiques diversifiées qui visent à comprendre, diagnostiquer et accompagner les troubles psychologiques. Elle englobe des
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La phobie est une peur intense et irrationnelle, déclenchée par une situation, un objet ou une idée précise. Elle s’accompagne de réactions physiques et émotionnelles
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La psychologie clinique joue un rôle central dans la compréhension et l’évaluation des troubles de la personnalité. Elle s’appuie sur une approche scientifique, méthodique et
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Le sommeil réparateur est un pilier essentiel de notre santé physique et mentale. Pourtant, de nombreuses personnes peinent à trouver un repos véritablement de qualité.
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La première rencontre avec un psychothérapeute est un moment déterminant et souvent chargé d’attentes. Elle peut susciter de l’appréhension, de la curiosité, mais aussi une