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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Après un choc psychologique, certaines personnes vivent avec des souvenirs qui s’imposent à elles malgré elles. Flashbacks, cauchemars, anxiété constante, réactions physiques incontrôlables… Lorsqu’un événement
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Vous vous levez déjà épuisé, vos journées sont longues, et pourtant vos nuits sont complètes. Cette sensation de fatigue persistante, difficile à expliquer, pourrait bien
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La dépression est un trouble psychique courant, qui affecte profondément les émotions, les pensées et le comportement. En parallèle, la consommation de substances psychoactives, qu’il
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Certaines peurs naissent sans prévenir. Un simple trajet en voiture devient source d’angoisse après un accident. Une pièce sombre déclenche des sueurs froides depuis une
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L’adolescence est une phase charnière du développement, marquée par de profondes transformations physiques, émotionnelles et sociales. C’est également une période d’exploration, où les jeunes cherchent
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Dans l’intimité du couple, il est des émotions dont on parle peu. La honte en fait partie. Honte de ses paroles, de ses gestes, de
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Lorsqu’un enfant ou un adolescent exprime qu’il n’a pas envie de voir son père après une séparation parentale, cette parole peut susciter un grand malaise
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Voir son enfant grandir sans parvenir à s’éloigner du foyer parental soulève souvent de nombreuses questions chez les parents. Lorsqu’une fille adulte vit encore au
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Le sommeil paradoxal intrigue autant qu’il fascine. Associé aux rêves intenses et à une activité cérébrale soutenue, il représente une phase bien distincte du cycle
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L’éducation des enfants est un enjeu central pour les parents d’aujourd’hui, pris entre volonté d’égalité, attentes sociales et héritages culturels. Face aux évolutions des modèles
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La première rentrée scolaire constitue une étape majeure dans le développement d’un enfant. Elle marque la séparation avec le cocon familial, l’entrée dans un cadre