Actualités

Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…

Un accident, une agression, une catastrophe naturelle ou encore une situation de violence peut bouleverser durablement une existence. Pourtant, face …

Se fiancer, est-ce encore important aujourd’hui ?

Il fut un temps où les fiançailles constituaient une étape presque obligatoire avant le mariage. Elles marquaient publiquement l’engagement d’un couple, validaient une promesse et inscrivaient la relation dans un …

Pourquoi prendre du temps pour soi est essentiel au quotidien

Dans un quotidien rythmé par les obligations professionnelles, familiales et sociales, le temps pour soi est souvent relégué au second plan. Il devient une variable d’ajustement, accordée uniquement lorsque tout …

L’influence de l’horloge biologique sur l’endormissement

Pourquoi certaines personnes tombent de sommeil dès le début de la soirée quand d’autres restent parfaitement éveillées jusqu’à une heure avancée de la nuit, même après une journée éprouvante ? …

Pourquoi chaque personne vit le deuil différemment ?

La mort d’un proche est une expérience universelle, mais le deuil, lui, ne l’est jamais vraiment. Face à une même perte, certains s’effondrent quand d’autres semblent tenir debout. Certains pleurent …

Les effets du deuil non résolu chez l’enfant

Chez l’enfant, le deuil ne suit pas les mêmes codes que chez l’adulte. La disparition d’un parent, d’un grand-parent, d’un frère, d’une sœur ou d’une figure d’attachement bouleverse un équilibre …

Pourquoi le ghosting fait-il si mal en amour ?

Le ghosting désigne une situation brutale et déroutante, une personne avec laquelle un lien affectif existait cesse soudainement toute communication, sans explication, sans conflit apparent, sans message de clôture. Cette …

Pourquoi le smartphone nuit-il à la concentration au travail ? Quand la nomophobie s’installe en entreprise

Dans le monde professionnel, le smartphone est devenu un outil central. Il facilite la communication, l’organisation et la réactivité. Pourtant, lorsque l’usage bascule vers une vigilance permanente et anxieuse, la …

Pourquoi ma fille fuit les relations amoureuses ?

Chez certains parents, une inquiétude revient de façon récurrente. Leur fille semble éviter toute relation amoureuse durable, se désengage rapidement lorsqu’un lien commence à se créer, ou affirme ne pas …

Comment éviter les psychopathes dans sa vie personnelle et professionnelle ?

Les psychopathes ne ressemblent pas toujours aux figures extrêmes popularisées par le cinéma ou les faits divers. Dans la vie quotidienne, ils peuvent être discrets, séduisants, performants, parfois même valorisés …

Je reste avec lui pour ne pas être seule

Rester dans une relation qui ne comble plus, par peur du vide, est une situation plus fréquente qu’on ne l’imagine. Beaucoup de personnes ne restent pas par amour, ni même …

Besoin d’aide ?

Trouvez un psy près de chez vous