Actualités
Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
- Publié le
L’apnée du sommeil est un trouble respiratoire fréquent mais souvent méconnu, qui affecte la qualité du repos et la santé globale. Elle se caractérise par
- Publié le
Les probiotiques et les prébiotiques sont devenus des alliés essentiels pour préserver un microbiote intestinal sain. Leur efficacité ne dépend pas seulement de leur consommation,
- Publié le
Dans une fratrie, une grande différence d’âge entre frères et sœurs peut parfois sembler être un obstacle à la complicité fraternelle. Les rythmes de vie,
- Publié le
La libido, ou désir sexuel, n’est jamais figée. Elle évolue au fil des jours, des saisons et des étapes de la vie, influencée par le
- Publié le
L’activité physique douce s’impose aujourd’hui comme une approche essentielle pour entretenir sa santé sans épuiser son organisme. Adaptée à tous les âges et à toutes
- Publié le
La colère est une émotion naturelle qui accompagne chaque étape du développement de l’enfant. Pourtant, lorsqu’elle se manifeste par des cris, des coups ou des
- Publié le
Les thérapies cognitives et comportementales, communément appelées TCC, occupent une place centrale dans la prise en charge de la phobie sociale. Leur spécificité ne tient
- Publié le
L’hypnose occupe une place singulière dans le champ de l’accompagnement psychothérapeutique. Elle est souvent entourée de représentations contrastées, oscillant entre fascination, espoirs élevés et méfiance
- Publié le
La phobie sociale, aussi appelée trouble d’anxiété sociale, ne se limite pas à une simple timidité ni à un inconfort ponctuel face aux autres. Elle
- Publié le
La phobie sociale ne peut pas être expliquée par un événement isolé ni par un facteur unique. Contrairement à certaines idées reçues, elle ne résulte
- Publié le
La phobie est bien plus qu’une simple peur : c’est une réaction intense et irrationnelle qui s’impose sans logique apparente. Lorsqu’elle devient dangereuse, elle ne