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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Qu’est-ce que le Focusing?Le Focusing est une approche psycho-corporelle, une méthode innovatrice de “self-therapy” qui nous permet d’aller, au-delà de nos émotions et de…
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Selon une étude menée par l’université de Harvard (HSPH), des femmes exposées pendant leur grossesse à des niveaux de pollution de l’air élevés ont deux fois plus de risques d’accoucher
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En quoi le fait d’avoir une une bonne estime de moi est-il indispensable à ma qualité de vie et à mon bien-être ? Qu’est ce que l’estime de soi ?
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La bonne humeur n’est pas toujours au rendez-vous. Le signe de ce dénouement est l’envie irrésistible de sucreries….
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De nombreuses drogues sont issues des plantes, l’alcool est un produit de la décomposition et la fermentation de sucre contenu dans les fruits. Ce qui explique que l’alco…
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Les chercheurs anglais ont choisi des personnes voulant arrêter de fumer en utilisant différents moyens comme traitements médicamenteux, éducation mais également psychothérapie
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L’obésité est considérée à bon droit comme la source de nombreuses maladies (diabète, problèmes cardio-vasculaires)…
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Des scientifiques de l’Université du Kansas ont demandés à 169 étudiants qui sont souvent soumis au stress, de sourire dans des situations stressantes
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Le titre peut paraître surprenant, car en général nous parlons plutôt de la mémoire intellectuelle et quotidienne, cependant nous ne possédons pas une mémoire unique, ma…
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Vous n’êtes pas heureux et vous êtes seul et tout cela vous pèse. Ne cherchez plus, et trouvez des acolytes pour vous aider à aller mieux.
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Les enfants sont censés être heureux, être bien dans leurs peaux pourtant ils existent des dépressions infantiles…
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