Actualités

Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…

Une séparation peut parfois sembler inévitable, mais elle reste souvent redoutée. Beaucoup de femmes vivent une relation qui ne leur …

Dormir suffisamment ralentit-il réellement le vieillissement ?

Le vieillissement est un processus naturel, inévitable, mais dont le rythme peut varier considérablement d’une personne à l’autre. De nombreuses études scientifiques suggèrent que notre hygiène de vie joue un …

Effets secondaires de l’EMDR : ce que vous devez savoir sur cette thérapie

L’EMDR est une méthode de plus en plus utilisée pour traiter les traumatismes psychiques, notamment chez les personnes souffrant de stress post-traumatique. Reconnue pour son efficacité dans la désensibilisation des …

Comment évolue une addiction si elle n’est pas prise en charge ?

L’addiction est bien plus qu’une simple habitude difficile à perdre. Elle s’installe insidieusement, modifiant progressivement le fonctionnement du cerveau, les comportements et la relation que l’individu entretient avec lui-même et …

Le lien entre stress chronique et risque de dépression

Le lien entre stress chronique et dépression ne repose pas sur un basculement brutal ni sur un événement unique clairement identifiable. Il s’inscrit dans une dynamique progressive, faite d’accumulation, d’usure …

Pourquoi certaines phobies sont-elles plus invalidantes que d’autres ?

Toutes les phobies ne se ressemblent pas. Certaines se manifestent par un inconfort ponctuel, tandis que d’autres s’invitent dans chaque recoin du quotidien et finissent par restreindre profondément la liberté …

Quels sont les liens entre stress et performance au quotidien ?

Le stress est souvent présenté comme l’ennemi naturel de la performance. Dans les discours courants, il serait responsable des pertes de concentration, des erreurs, du découragement et, à terme, de …

Grandir sans complicité fraternelle : comment cela impacte l’âge adulte ?

La fratrie est un des piliers fondamentaux de la construction de l’individu. Les frères et sœurs, en particulier lorsqu’ils sont proches, jouent un rôle clé dans l’éducation, l’affection et la …

Répartition des enfants selon le type de famille : ce que révèle le dernier rapport de l’INSEE

La composition des familles en France ne cesse d’évoluer, tout comme les réalités que vivent les enfants dans leur quotidien. Le dernier rapport de l’INSEE, publié en 2023, met en …

Faut-il toujours dire la vérité à son enfant ?

Les enfants posent des questions sans filtre, souvent inattendues, parfois déconcertantes. « Pourquoi papi est mort ? », « Est-ce qu’on est pauvres ? », « Est-ce que tu m’aimeras …

Troubles de la croissance chez l’enfant : à quel moment faut-il s’inquiéter ?

La croissance fait partie intégrante du développement global d’un enfant. Elle est influencée par de nombreux facteurs, parmi lesquels on retrouve l’héritage génétique, l’équilibre hormonal, l’alimentation, la qualité du sommeil, …

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