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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Sortir d’une addiction ne signifie pas seulement modifier un comportement de consommation. Pour de nombreuses personnes, cette transition implique aussi de reconstruire une vie sociale
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Le mariage marque souvent le début d’une période où les décisions importantes deviennent plus concrètes. Avant l’union, certains projets restent encore théoriques. Après le mariage,
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Dans une période de dépression, les émotions ne sont pas toujours constantes. Certaines journées semblent supportables puis, soudainement, une vague de tristesse plus intense apparaît.
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Les décisions importantes jalonnent la vie. Choisir un emploi, déménager, accepter une opportunité professionnelle, voyager, commencer une formation ou s’engager dans une relation impliquent souvent
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Dans certaines situations, deux personnes peuvent faire des choix radicalement différents. L’une décidera de tenter l’expérience malgré l’incertitude alors que l’autre préférera rester prudente. Ce
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Prendre une décision importante n’est jamais simple. Changer de travail, s’engager dans une relation, déménager, se reconvertir ou modifier ses priorités personnelles peut susciter beaucoup
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L’aération de la chambre est souvent évoquée lorsque l’on parle de qualité du sommeil. Pourtant une question revient régulièrement. Faut-il dormir avec la fenêtre ouverte
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Les réseaux sociaux occupent aujourd’hui une place importante dans la vie quotidienne. Ils influencent la manière dont les individus communiquent, partagent leurs expériences et maintiennent
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Au moment de choisir une activité sportive pour leur enfant, de nombreux parents hésitent entre deux univers très différents. Faut‑il l’orienter vers un sport collectif
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Lorsque l’on traverse une période de dépression, le lieu de vie prend souvent une importance particulière. La maison devient l’espace dans lequel se déroulent la
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Le mariage est souvent présenté comme l’aboutissement d’une histoire d’amour. Une fois l’engagement officialisé, certains couples ont le sentiment que la relation est désormais installée