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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Certaines personnes souffrant de phobies parviennent à maintenir un équilibre fragile, en contournant les situations anxiogènes ou en s’appuyant sur des stratégies d’adaptation. Elles mettent
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Dès les premiers instants d’une psychothérapie, les ressentis personnels peuvent orienter le parcours du patient. Certaines personnes se sentent en confiance dès le départ, tandis
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Les troubles anxieux touchent un grand nombre de personnes, à des degrés divers. Qu’il s’agisse d’une anxiété diffuse, de crises de panique ou de phobies
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Lorsqu’on évoque les substances addictives, l’attention se porte souvent sur les comportements visibles, les conséquences sociales ou les difficultés de contrôle qu’elles entraînent. Pourtant, bien
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La dépression et les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont deux pathologies fréquemment associées dans le champ de la santé mentale. Lorsqu’elles coexistent, elles s’entrelacent
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Les phobies, qu’elles soient liées aux araignées, aux hauteurs, aux aiguilles ou aux espaces clos, déclenchent chez certaines personnes des réactions physiques intenses, immédiates et
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La psychologie clinique se concentre sur la compréhension, l’analyse et le traitement des souffrances psychiques. Elle englobe une variété de troubles psychologiques, allant des difficultés
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Le premier rendez-vous en psychothérapie représente souvent une étape émotionnellement marquante. Il symbolise le début d’un cheminement personnel, parfois mûri depuis plusieurs mois, voire plusieurs
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Notre organisme a besoin d’une grande variété de micronutriments pour fonctionner correctement : vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels. Bien qu’ils soient présents en très
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Les disputes dans un couple sont inévitables. Elles jalonnent la vie à deux et peuvent même jouer un rôle positif lorsqu’elles permettent de mieux se
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Certaines relations ont le pouvoir de nous porter, de nous faire grandir et de nourrir notre épanouissement personnel. D’autres, en revanche, peuvent nous user, nous