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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Le stress ne dépend pas uniquement des situations auxquelles une personne est confrontée. Il est aussi étroitement lié à la manière dont ces situations sont
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Chercher à mieux manger conduit très souvent à une accumulation de règles, d’interdits et de tentatives de contrôle. Ces démarches partent généralement d’une intention positive,
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Les parasomnies regroupent un ensemble de troubles du sommeil caractérisés par des comportements, des émotions ou des perceptions anormales survenant pendant l’endormissement, le sommeil ou
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La peur ne se manifeste pas uniquement par des pensées envahissantes ou des émotions intenses. Elle s’inscrit aussi profondément dans le corps, parfois de manière
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Les antidépresseurs occupent une place centrale dans la prise en charge des troubles dépressifs et de certains troubles anxieux. Leur prescription repose sur des mécanismes
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Après un accouchement, de nombreuses femmes constatent une modification profonde et parfois déroutante de leur rapport au désir. Cette baisse de libido peut surprendre, inquiéter,
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La naissance d’un enfant marque un bouleversement profond dans l’organisation familiale, bien au-delà des seuls aspects matériels ou logistiques. Dès les premiers jours, les parents
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La personnalité et l’identité sont souvent présentées comme des éléments fixes, presque innés, qui définiraient une personne une fois pour toutes. Pourtant, les recherches en
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Lorsqu’une personne entame une thérapie pour une dépression, une question revient presque systématiquement dès les premières semaines. Combien de temps faut-il pour que la thérapie
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Fixer des limites à un enfant tout en lui laissant une véritable liberté constitue l’un des équilibres éducatifs les plus délicats à atteindre pour les
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Planifier sa journée est souvent présenté comme une compétence simple, presque évidente, voire intuitive. Pourtant, dans la réalité, beaucoup de personnes terminent leurs journées avec