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Le stress ne dépend pas uniquement des situations auxquelles une personne est confrontée. Il est aussi étroitement lié à la manière dont ces situations sont

Chercher à mieux manger conduit très souvent à une accumulation de règles, d’interdits et de tentatives de contrôle. Ces démarches partent généralement d’une intention positive,

Les parasomnies regroupent un ensemble de troubles du sommeil caractérisés par des comportements, des émotions ou des perceptions anormales survenant pendant l’endormissement, le sommeil ou

La peur ne se manifeste pas uniquement par des pensées envahissantes ou des émotions intenses. Elle s’inscrit aussi profondément dans le corps, parfois de manière

Les antidépresseurs occupent une place centrale dans la prise en charge des troubles dépressifs et de certains troubles anxieux. Leur prescription repose sur des mécanismes

Après un accouchement, de nombreuses femmes constatent une modification profonde et parfois déroutante de leur rapport au désir. Cette baisse de libido peut surprendre, inquiéter,

La naissance d’un enfant marque un bouleversement profond dans l’organisation familiale, bien au-delà des seuls aspects matériels ou logistiques. Dès les premiers jours, les parents

La personnalité et l’identité sont souvent présentées comme des éléments fixes, presque innés, qui définiraient une personne une fois pour toutes. Pourtant, les recherches en

Lorsqu’une personne entame une thérapie pour une dépression, une question revient presque systématiquement dès les premières semaines. Combien de temps faut-il pour que la thérapie

Fixer des limites à un enfant tout en lui laissant une véritable liberté constitue l’un des équilibres éducatifs les plus délicats à atteindre pour les

Planifier sa journée est souvent présenté comme une compétence simple, presque évidente, voire intuitive. Pourtant, dans la réalité, beaucoup de personnes terminent leurs journées avec

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