Actualités
Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
- Publié le
Les attaques de panique s’installent souvent à travers un enchaînement de pensées rapides qui s’accumulent jusqu’à créer une intensité émotionnelle difficile à contenir. Elles donnent
- Publié le
L’organisation quotidienne repose sur un ensemble de mécanismes mentaux bien plus complexes qu’il n’y paraît. Tout au long de la journée, l’esprit reçoit une multitude
- Publié le
Un stress ponctuel est généralement absorbé par l’organisme, qui parvient à retrouver rapidement un état d’équilibre. En revanche, lorsqu’un stress se répète ou s’étire dans
- Publié le
L’alimentation accompagne l’être humain tout au long de sa vie et évolue au rythme des transformations physiques, psychologiques et émotionnelles. À chaque étape, les besoins
- Publié le
Les addictions, qu’elles soient liées à des substances ou à des comportements, exercent une influence profonde et souvent progressive sur le système cardiovasculaire. Leur impact
- Publié le
Le sommeil constitue un fondement indispensable au bon fonctionnement du corps et de l’esprit. Il influence directement la capacité à produire un effort, à maintenir
- Publié le
L’adrénaline est une hormone produite par les glandes surrénales lorsque le cerveau interprète une situation comme potentiellement dangereuse. Dans le cadre d’une phobie, cette perception
- Publié le
La frustration sexuelle au sein du couple dépasse largement la simple diminution des rapports intimes. Elle s’installe à l’intersection des émotions, des attentes et de
- Publié le
La dépression post-partum est un trouble psychique complexe qui survient après l’accouchement et peut toucher les mères dès les premières semaines, parfois même plusieurs mois
- Publié le
Les antidépresseurs occupent une place essentielle dans la prise en charge des troubles dépressifs et anxieux, et leur fonctionnement repose sur des processus biologiques plus
- Publié le
Les personnes qui se déclarent particulièrement épanouies partagent souvent une caractéristique commune, elles accordent une importance réelle à leur matinée. Cette période de transition, pourtant