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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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La pensée positive est souvent présentée comme une clé du bien-être. Livres de développement personnel, conférences ou contenus en ligne promettent qu’un changement d’état d’esprit
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Depuis plusieurs décennies, certains chercheurs s’intéressent à un modèle alimentaire qui semble associé à une meilleure santé cardiovasculaire et à une longévité plus élevée. Ce
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Pour un enfant, l’extérieur représente souvent un immense terrain d’exploration. Un parc, une cour d’école, un jardin ou même un simple espace dégagé peuvent devenir
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Les conflits entre parents et adolescents sont souvent perçus comme inévitables. À mesure que l’enfant grandit, les discussions deviennent plus intenses, les désaccords plus fréquents
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La gratitude est souvent associée aux autres. On remercie une personne pour son aide, son soutien ou sa présence. Pourtant, un aspect moins évoqué de
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L’ambiance d’une chambre ne dépend pas uniquement du mobilier ou de l’éclairage. Les couleurs présentes dans la pièce et les matériaux qui composent l’environnement influencent
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Dans le domaine de la nutrition, certains modèles alimentaires ont été étudiés de manière approfondie pour leurs effets sur la santé. Parmi eux, le régime
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Lorsqu’une addiction apparaît dans la vie d’une personne, ses relations amicales peuvent être profondément modifiées. Les amis occupent souvent une place importante dans l’équilibre social
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Beaucoup de personnes ont l’impression que leur personnalité est figée. On entend souvent dire qu’un individu “est comme ça” et qu’il ne changera jamais vraiment.
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Les loisirs occupent une place importante dans l’équilibre de la vie quotidienne. Sortir entre amis, pratiquer un sport, assister à un concert ou participer à
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Certaines épreuves marquent profondément une trajectoire de vie. Une rupture, un licenciement, un deuil, un échec important ou une période de crise personnelle peuvent donner