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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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De nombreuses personnes sont confrontées à la difficulté de perdre du poids alors qu’elles ont mis en œuvre différents régimes, ne donnant aucune satisfaction et souvent source de découragement.
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L’inégalité salariale existe toujours, elle ferait partie des causes du nombre plus élevé de dépressions et d’anxiété rencontrées chez les femmes.
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Une étude récemment publiée dans le Journal of the American Medical Association (JAMA) met en avant la médiation et la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour soulager les douleurs dorsales chroniques.
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Ce qui est incontestable lors du bilan, c’est l’augmentation du pourcentage de stress ressenti, mais également les réponses qui ont nettement perdu en insouciance par comparaison avec les générations précédentes.
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Les symptômes d’un individu souffrant de dépression sont majoritairement identiques à ceux d’un individu souffrant de burnout… Pourtant, il s’agit de deux pathologies distinctes, de par leur contexte, mais également
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La thérapie facilitée par l’animal (TFA), thérapie assistée par l’animal (TAA) ou zoothérapie est une méthode qui vise à compléter le traitement de diverses pathologies.
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La lumière bleue, c’est cette lumière émise par les écrans comme les smartphones, les tablettes… De nombreuses études se sont penchées sur les effets qu’elle peut avoir sur notre santé.
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Une jeune doctorante en psychologie à l’université de Moncton, Daniella DaPonte, décide de faire bouger les choses en donnant la possibilité aux personnes atteintes de troubles d’anxiété ou de dépression
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L’art est un moyen d’expression et de créativité plus particulièrement pratiqué dans le cadre d’un loisir ou comme profession, il possède pourtant d’autres propriétés destinées aux soins.
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Le sommeil nous est vital, il agit à plusieurs niveaux sur notre santé et notre moral lorsqu’il est de bonne qualité.
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La dépression est un réel handicap dans la vie de celui qui la subit, que ce soit sur le quotidien, le rapport aux autres, au travail…
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