Actualités

Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…

Le Focusing est une approche introspective qui trouve peu à peu sa place dans le champ de la psychothérapie contemporaine. …

Le rôle de l’apprentissage continu dans le développement personnel

Dans un monde en constante mutation, l’apprentissage ne se limite plus à l’enfance ou à la scolarité. Il devient une démarche volontaire, engagée, qui accompagne l’individu tout au long de …

Comprendre les grands courants de la psychologie : du behaviorisme aux neurosciences

La psychologie, en tant que discipline scientifique, a connu de nombreuses évolutions au fil des décennies. De l’observation du comportement à l’analyse des structures neuronales, les grandes écoles de pensée …

La phobie du noir : pourquoi touche-t-elle aussi bien les enfants que les adultes ?

La peur du noir traverse les âges. Elle apparaît souvent tôt dans la vie, s’atténue parfois avec le temps, puis réapparaît chez certains à l’âge adulte sous des formes plus …

Dépression et maladies chroniques : quels liens et quelles conséquences ?

Les maladies chroniques représentent un enjeu majeur de santé publique, tant par leur fréquence que par leur impact sur la qualité de vie. Diabète, maladies cardiovasculaires, cancers ou affections respiratoires …

Comment le stress aigu peut-il se transformer en stress chronique ?

Le stress aigu est une réaction normale, parfois même nécessaire. Il permet de faire face à une contrainte immédiate, de mobiliser rapidement de l’énergie, d’accroître la vigilance et de s’adapter …

Addictions : en quoi l’environnement social joue-t-il un rôle clé ?

L’addiction n’est pas seulement une affaire de volonté individuelle ou de prédispositions biologiques. De nombreuses études ont montré que l’environnement social dans lequel une personne évolue peut jouer un rôle …

L’influence de la fratrie sur le développement de la personnalité

Lorsqu’il s’agit de comprendre les influences sur le développement de la personnalité, nombreux sont ceux qui considèrent principalement l’environnement familial immédiat, l’éducation, ou encore les facteurs sociaux. Pourtant, un aspect …

Je me sens mal à l’école : comprendre et agir face au mal-être scolaire

De nombreux élèves, particulièrement au collège et au lycée, expriment un mal-être croissant lié à leur environnement scolaire. Ce sentiment, souvent difficile à verbaliser, peut se manifester sous différentes formes …

Comment dire à mes parents que je veux changer d’école ?

Exprimer à ses parents l’envie ou le besoin de changer d’école peut être un moment délicat, surtout lorsqu’on redoute leur réaction ou qu’on a du mal à mettre des mots …

À quel âge un enfant doit-il savoir lire et écrire ?

Dans les premières années de la vie scolaire, la question du moment idéal pour apprendre à lire et à écrire suscite souvent de nombreuses inquiétudes. Entre attentes parentales, exigences de …

Besoin d’aide ?

Trouvez un psy près de chez vous