Actualités

Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…

Le trouble panique est une affection psychiatrique classée parmi les troubles anxieux. Il se manifeste par des crises soudaines et répétées de panique, accompagnées d’une

La névrose est un trouble psychique qui affecte un grand nombre de personnes à travers le monde. Elle se manifeste sous diverses formes, notamment l’anxiété,

Les attaques de panique, ces épisodes soudains et intenses de terreur, constituent un trouble de plus en plus reconnu, affectant des millions de personnes à

Se sentir sans motivation, ne plus avoir d’envie et ressentir une fatigue persistante peut devenir un véritable fardeau au quotidien. Beaucoup de personnes traversent ces

L’anxiété est une réaction naturelle face aux situations perçues comme stressantes ou menaçantes. Elle joue un rôle clé dans notre adaptation aux défis de la

L’absence de parents durant l’enfance est une réalité douloureuse qui peut laisser des empreintes profondes sur le développement personnel et émotionnel. Les personnes ayant grandi

Il arrive à certains parents d’éprouver une profonde exaspération, voire un rejet envers leur propre fils. Cette réalité, souvent taboue, peut générer un sentiment de

En psychothérapie centrée sur la personne (ACP), développée par Carl Rogers, la qualité de la relation thérapeutique est considérée comme le facteur le plus déterminant

Les familles recomposées représentent aujourd’hui une réalité sociale de plus en plus courante. Selon l’Institut national d’études démographiques (INED), environ un enfant sur dix en

Les pensées obsessionnelles et l’anxiété sont des phénomènes étroitement liés qui peuvent perturber profondément la vie quotidienne. Comprendre leur nature, leurs mécanismes et les stratégies

Les listes de tâches sont souvent perçues comme des outils indispensables à la gestion du travail et de la vie quotidienne. Elles permettent d’organiser les

Besoin d’aide ?

Trouvez un psy près de chez vous