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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Dans une société marquée par l’accélération des rencontres et l’hyperconnexion, beaucoup de personnes ressentent le besoin de vivre des relations intenses, profondes, et souvent très
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Dans le développement affectif d’un enfant, l’apprentissage de l’expression des émotions joue un rôle fondamental. Savoir dire ce que l’on ressent, mettre des mots sur
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Le lien entre le sommeil et la santé mentale est aujourd’hui l’objet d’un nombre croissant d’études scientifiques, tant les répercussions d’un repos insuffisant ou perturbé
Le stress n’est pas l’apanage des adultes. Dès le plus jeune âge, les enfants peuvent être exposés à des situations stressantes qui influencent profondément leur
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Voir son enfant se rebeller peut être profondément déstabilisant. Les oppositions répétées, les provocations verbales ou comportementales, voire les conflits ouverts, interrogent souvent les parents
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Encourager l’autonomie de son enfant est une étape incontournable dans son développement personnel et social. Pourtant, il n’est pas toujours évident pour les parents de
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L’absence de soutien maternel durant l’enfance peut laisser des cicatrices émotionnelles profondes. La relation mère-enfant joue un rôle crucial dans le développement psychologique et affectif.
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Malgré l’augmentation de la sensibilisation autour de la santé mentale, de nombreuses personnes hésitent encore à entamer une démarche thérapeutique. L’engagement en psychothérapie n’est pas
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La durée d’une psychothérapie varie considérablement selon les personnes. Chaque individu arrive avec son histoire, ses blessures, ses défenses et ses objectifs personnels. Lorsqu’il s’agit
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Pourquoi certaines personnes se montrent-elles constamment sur la défensive, même face à des individus bienveillants ? La méfiance n’est pas seulement un sentiment passager :
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L’apprentissage de l’autonomie fait partie des étapes fondamentales du développement de l’enfant. Dès les premiers mois, il commence à explorer son environnement, à tenter des