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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Les addictions ne touchent jamais uniquement la personne qui en souffre. Lorsqu’un parent est confronté à une dépendance, l’équilibre familial peut être profondément modifié. Les
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Pourquoi certaines personnes privilégient-elles la stabilité alors que d’autres recherchent l’aventure ? Pourquoi certains individus s’entourent facilement d’un grand réseau social tandis que d’autres privilégient
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Dans presque tous les groupes humains, on observe la même diversité. Certaines personnes prennent facilement la parole, aiment rencontrer de nouvelles personnes et semblent tirer
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Pendant longtemps la psychothérapie a été associée à l’idée de souffrance psychologique importante. Beaucoup de personnes pensent encore qu’il faut aller très mal pour consulter
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Lorsque l’humeur devient instable ou durablement basse, les journées peuvent paraître plus lourdes. Les émotions prennent davantage de place et les pensées négatives surgissent plus
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Conduire représente pour beaucoup un symbole d’autonomie. La voiture permet de se rendre au travail, de voir ses proches, de faire des courses ou de
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Dans la recherche en psychologie, mesurer l’état émotionnel d’une personne ne repose pas uniquement sur l’observation clinique. Les chercheurs et les professionnels de santé utilisent
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Les addictions ne se limitent pas à la sphère privée. Elles peuvent également transformer la manière dont une personne travaille, interagit avec ses collègues et
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La lumière fait partie des éléments les plus puissants qui influencent notre sommeil. Elle agit directement sur l’horloge biologique et sur la production de mélatonine,
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Beaucoup de parents souhaitent que leur enfant pratique une activité sportive. Le sport est souvent associé à la santé, à l’équilibre et au développement personnel.
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Dans de nombreux couples mariés, la routine apparaît progressivement sans que personne ne s’en rende vraiment compte. Les journées se ressemblent, les responsabilités se multiplient