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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
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Face à la dépression, il n’existe pas de solution unique ni de traitement universel. Ce trouble complexe, aux origines multiples, nécessite une approche individualisée qui
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La dépression est bien plus qu’un simple coup de blues ou un passage à vide passager. Elle constitue un trouble mental à part entière, reconnu
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Le sommeil est un pilier de notre santé, aussi essentiel que l’alimentation ou l’activité physique. Pourtant, beaucoup de personnes ignorent combien d’heures de sommeil sont
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Le régime végétarien est devenu de plus en plus populaire ces dernières années, attirant l’attention de nombreuses personnes soucieuses de leur santé, de l’environnement et
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La psychothérapie, l’art de guérir l’esprit, a connu une évolution significative au fil des décennies. Alors que les approches traditionnelles, telles que la psychanalyse, ont
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Les victimes de violences conjugales peuvent désormais bénéficier d’une aide financière d’urgence à partir du 1er décembre. Cette mesure, adoptée par le Parlement en février,
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La phobie sociale, également connue sous le nom de trouble d’anxiété sociale, se caractérise par une peur profonde, persistante et souvent irrationnelle du regard et
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Aborder le sujet du deuil chez l’enfant est une démarche délicate qui nécessite une compréhension approfondie de sa perception de la mort. Selon l’âge, les
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Le Trouble de Stress Post-Traumatique (TSPT) est un trouble mental qui peut affecter n’importe qui ayant vécu ou été témoin d’événements traumatiques. Les personnes atteintes
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L’alcoolisme est un problème de santé qui touche des millions de personnes à travers le monde. Que ce soit pour des raisons sociales, culturelles, ou
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La peur des araignées, également appelée arachnophobie, peut s’imposer dans la vie de tous les jours de manière persistante et difficile à ignorer. Pour celles