Bien vivre
Explorez le bien-être dans notre catégorie bien vivre. Des conseils pratiques, des histoires inspirantes et des astuces pour une vie épanouissante. Rejoignez-nous pour découvrir le chemin vers le bien-être holistique.
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Nombreux seront ceux qui n’y croiront pas, mais il parait que s’ennuyer est bon pour l’esprit. Non, il ne s’agit pas d’un leurre, car ce sont les résultats d’une étude
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Certaines personnes ont tendance à tout rapporter à elles et à employer l’expression « moi je » de façon récurrente. Pour beaucoup, il s’agit là d’un vrai trait de narcissisme.
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Alors que certaines personnes font tout pour retenir leurs larmes, d’autres préfèrent se laisser aller. Ces dernières ont alors pu remarquer que le fait de pleurer n’était pas forcément quelque
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Le cancer du sein reste le cancer le plus fréquent chez les femmes. En 2015, il y avait 54 062 nouveaux cas estimés en France métropolitaine. A l’occasion d’Octobre rose,
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Certaines personnes ne supportent pas d’entendre des bruits de reniflement ou de mastication. Description de ce trouble peu connu mais pourtant handicapant.
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La douleur chronique touche environ 30 % de Français. Le réseau francilien Lutter contre la douleur (LCD) propose de nouvelles approches à ceux qui souffrent au quotidien.
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La culpabilité est un sentiment omniprésent dans notre vie quotidienne, et elle peut émerger de diverses situations. Par exemple, imaginez avoir oublié l’anniversaire d’un proche.
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Une étude récemment publiée dans le Journal of the American Medical Association (JAMA) met en avant la médiation et la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour soulager les douleurs dorsales chroniques.
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Le terme de thérapie financière ne vous est pas familier, et pour cause : cette méthode à mi-chemin entre la psychologie et le conseil financier est très récente.
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Cette idée n’est pas si récente, une première publication qui date de février 2012 a mis en avant notamment les bienfaits du jeûne sur l’atténuation des symptômes des effets secondaires
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Vivre une longue période d’inactivité professionnelle produit forcément une modification sur le mode et le rythme de vie.
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