Je suis Timéa Bezulowsky, psychologue clinicienne et psychothérapeute, diplômée en 2014 de l’École de Psychologues Praticiens de Paris (EPP). Mon parcours professionnel m’a conduit à intervenir dans des environnements variés tels que l’hôpital public, un centre pour enfants et adolescents (CMPP), une université et un cabinet de recrutement. Ces expériences enrichissantes m’ont permis d’acquérir une expertise diversifiée et d’affiner ma pratique, tout en développant une écoute plurielle et un dialogue dynamique, toujours au service de l’intérêt du patient.
Dans ma pratique, j’adopte une méthode thérapeutique centrée sur le moment présent, tout en intégrant les éléments marquants de votre histoire personnelle. Cette approche vise à favoriser une meilleure compréhension de vous-même, tout en élaborant ensemble des solutions concrètes et personnalisées pour faire face aux difficultés que vous rencontrez. Mon objectif est de vous aider à retrouver votre autonomie et à vous reconnecter avec vos ressources internes, en vous permettant de prendre conscience de vos capacités et de vos forces.
J’accueille au cabinet, ainsi qu’en visioconférence, des adultes et des couples confrontés à diverses problématiques. Parmi celles-ci figurent l’anxiété, qu’il s’agisse de crises d’angoisse ou de troubles anxieux, la dépression, les difficultés à gérer ses émotions, le burn-out et la souffrance au travail, les addictions (notamment liées à l’alcool ou au cannabis), ainsi que les défis liés à la confiance en soi, l’estime personnelle et l’affirmation de soi.
Chaque consultation est conçue pour être un espace bienveillant, sécurisant et respectueux, où vous pouvez exprimer librement vos préoccupations. Mon approche se veut collaborative, mettant en avant votre singularité tout en vous accompagnant avec rigueur et empathie dans votre cheminement vers un mieux-être. Je suis convaincue que la relation thérapeutique, fondée sur la confiance et l’alliance, est un levier essentiel pour vous permettre de dépasser vos blocages et de retrouver un équilibre durable dans votre vie.