Je suis Lucia Iñiguez de Onzono, psychologue et psychothérapeute à Nice, et je propose également des consultations en ligne. Avec plus de 20 ans d’expérience, j’accompagne des enfants dès l’âge de 7 ans, des adolescents et des adultes qui traversent des moments de souffrance ou des périodes de questionnement face aux aléas de la vie. Doublement diplômée en Psychologie Clinique et Psychopathologie par l’Université Complutense de Madrid (2001) et l’Université Paris X Nanterre (2002), je me suis également formée en nutrition fonctionnelle pour la gestion de la douleur chronique, en EFT (technique de libération émotionnelle) et en hypnose. Mes expériences personnelles d’expatriation à travers plusieurs pays et continents ont enrichi ma vision du monde, développé ma capacité d’adaptation et approfondi ma compréhension des différentes manières d’aborder l’être humain.
Mon approche thérapeutique est intégrative, car je tiens compte de la globalité de chaque individu en considérant ses aspects physiques, émotionnels, cognitifs, sociaux et spirituels. J’utilise une variété d’outils, tels que les techniques cognitivo-comportementales et émotionnelles, la thérapie des schémas, l’ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement), les théories de l’attachement, la psychologie positive, l’EFT, l’hypnose et la nutrition fonctionnelle. Mon objectif est de vous aider à apprivoiser votre souffrance, à mieux vous connaître, à débloquer ce qui ne fonctionne plus et à intégrer des ressources qui favoriseront des changements durables pour une vie plus épanouissante.
Même si ma pratique clinique est variée et englobe des problématiques telles que le stress, l’anxiété, la dépression, les difficultés relationnelles ou encore le manque d’estime de soi, je me suis spécialisée dans trois domaines : la gestion de la douleur chronique, la périnatalité et l’accompagnement des expatriés. Je continue à me former régulièrement pour enrichir ma pratique et vous proposer des outils toujours plus adaptés à vos besoins. Mon approche repose sur le respect, l’empathie, la bienveillance et l’authenticité, afin de vous accompagner au mieux dans votre cheminement vers le mieux-être.
