Psychothérapie & Conseil – Thérapie relationnelle Je reçois des adultes et adolescents en séances individuelles d’aide & de soutien psychologique à Douai (59) ou, suivant les situations et besoins, en visioconférence.
J’accompagne les personnes traversant :
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- des difficultés émotionnelles (stress, anxiété, hypersensibilité, burnout…),
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- des difficultés relationnelles (conflits, sentiment de décalage, isolement, …),
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- des difficultés professionnelles et psychosociales (perte de sens, surcharge, transitions, …) Mon accompagnement s’adresse également à celles et ceux en questionnement existentiel, en période de changement, ou souffrance psychique.
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- bienveillant, sans jugement, ancré dans l’écoute, la clarté et le respect de la singularité de chacun ;
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- basé sur la régulation émotionnelle et l’écoute du corps, pour retrouver un lien apaisé avec soi-même ;
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- centré sur le soutien de l’autonomie ;
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- construit pas à pas dans un travail collaboratif.