Je suis Fabien Le Coze, psychologue diplômé d’État de l’Université de Rennes II et formé en psychothérapie à l’EEPSSA de Strasbourg. Avec 20 ans d’expérience dans le domaine de la psychologie et du développement personnel, j’ai eu l’opportunité de travailler dans divers contextes, que ce soit à travers des psychothérapies individuelles, des groupes, des ateliers ou des stages.

Mon approche repose sur la compréhension et l’écoute de soi. Je crois que pour être en amitié avec soi-même, il est essentiel de soulager ses souffrances et de prendre soin de ses blessures. J’encourage chacun à oser être pleinement soi, à vivre la vie qu’il souhaite vraiment en prêtant attention à ce qu’il y a de plus précieux en lui. Devenir autonome, c’est aussi prendre la responsabilité de son bonheur et de ses malheurs en écoutant ses besoins profonds.

Je suis là pour vous aider à agir plutôt que réagir, pour faire de votre histoire de vie une force plutôt qu’une limitation. Ensemble, nous travaillerons à développer une communication saine et authentique, tant avec vous-même qu’avec les autres. Les motifs de consultation que vous pouvez avoir sont très variés et tous légitimes, qu’il s’agisse de traverser une période difficile ou de simplement ressentir que les choses pourraient aller mieux.

Mon rôle est de vous accompagner dans la compréhension de vos mécanismes psychologiques, de vos émotions et de vos difficultés, tout en vous soutenant dans la transition vers un nouvel équilibre, en harmonie avec vos besoins et vos aspirations.