Daniela Silva Moura est psychologue clinicienne et psychothérapeute, forte d’une expérience de plus de 15 ans, dont 8 en cabinet libéral. Spécialisée en Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) et en Méditation de Pleine Conscience, elle accompagne ses patients dans la compréhension et la gestion de leurs difficultés psychologiques et émotionnelles. Elle aide notamment à reconnaître et à désamorcer les processus mentaux négatifs, tels que le ressassement d’expériences passées ou l’anticipation anxieuse de scénarios catastrophes, qui sont souvent sources de souffrance inutile. Son objectif est de guider ses patients vers une meilleure présence à eux-mêmes et au moment présent, grâce à des outils thérapeutiques éprouvés et des approches novatrices.
Diplômée de l’Université René Descartes, où elle a obtenu un doctorat en 2013, Daniela a commencé sa carrière en tant que psychologue référente au CEREMAST de l’Hôpital Necker, Assistance Publique. Pendant cette période, elle a mené des missions de recherche et publié plusieurs articles scientifiques dans le domaine de la psychologie clinique. Ces expériences ont enrichi sa compréhension des mécanismes psychiques, lui permettant d’apporter une perspective scientifique à sa pratique. Souhaitant se consacrer davantage à l’accompagnement individuel, elle a choisi de se tourner vers la pratique en cabinet libéral, où elle peut offrir un soutien personnalisé à chacun de ses patients.
Son approche thérapeutique est intégrative, combinant les méthodes des TCC avec des pratiques axées sur les émotions, telles que l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), qu’elle pratique depuis 8 ans, et la remédiation cognitive pour les troubles attentionnels. Formée également au protocole MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) par Stéphanie Pelissolo de MBCT France, Daniela utilise la méditation de pleine conscience comme un outil puissant pour aider ses patients à retrouver un équilibre émotionnel et mental. Sa capacité à adapter ces différentes techniques à chaque individu reflète son engagement envers une prise en charge centrée sur la personne.
En parallèle de son activité clinique, Daniela Silva Moura conserve un intérêt pour la recherche et le développement personnel, se formant régulièrement pour actualiser ses connaissances. Convaincue que la compréhension des processus émotionnels est essentielle au bien-être, elle accompagne avec bienveillance ses patients sur le chemin de la transformation intérieure. Son approche thérapeutique s’adresse à toute personne souhaitant surmonter des difficultés psychologiques, retrouver une sérénité intérieure et développer une relation plus apaisée avec ses pensées et ses émotions.
