Je suis Claire Déchavanne, psychologue spécialisée en Psychologie de la Santé, diplômée de l’Université Catholique de Lyon et de l’Université Lumière Lyon II. Mon parcours m’a conduit à travailler dans des Centre Médico-Psycho-Pédagogiques (CMPP) ainsi qu’en libéral à Lyon. En parallèle, j’ai suivi une formation en Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) pour intégrer des outils pratiques dans mes consultations.
Après avoir exercé dans différentes structures auprès d’enfants, d’adolescents, et de personnes âgées dans la région roannaise, j’ai enrichi mon approche en me formant à la sophrologie, validant un Diplôme Universitaire en Techniques de Relaxation.
Mon rôle de psychologue consiste avant tout à comprendre vos difficultés actuelles en prenant le temps de revenir sur des événements importants de votre vie. Ce processus permet de mieux cerner votre situation et de travailler ensemble sur vos objectifs. Mon approche ne consiste pas à vous dire comment agir en tant que parent, mais plutôt à renforcer vos compétences parentales et à vous aider à naviguer les difficultés de la vie quotidienne.
Je suis convaincue que la santé mentale est aussi essentielle que la santé physique. En alliant psychologie et sophrologie, je propose un accompagnement global, tenant compte du lien entre le corps et l’esprit.
