Je suis Aude Plazenet, psychologue clinicienne diplômée en psychopathologie clinique de l’université Paris VIII en 2014. Depuis 10 ans, je consulte en cabinet libéral auprès d’un public varié, incluant des adultes, des adolescents et des enfants à partir de 3 ans. Mon approche thérapeutique se base sur la thérapie humaniste, en particulier l’Approche Centrée sur la Personne (ACP) développée par Carl Rogers. Mon objectif est d’aider mes patients à mobiliser leurs ressources internes pour surmonter leurs difficultés, tout en favorisant leur estime de soi et leur confiance, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Je propose plusieurs types d’interventions. La psychothérapie de soutien peut être de courte ou longue durée, selon les besoins, pour aider à surmonter des blocages, des difficultés émotionnelles ou relationnelles, et retrouver un équilibre personnel ou familial. En thérapie de couple, je travaille avec les partenaires pour améliorer la communication, résoudre des conflits, ou gérer des problématiques sexuelles ou de séparation. Je pratique également la victimologie, en accompagnant les personnes ayant vécu des situations traumatiques, pour les aider à se reconstruire émotionnellement. Enfin, j’offre une guidance parentale, utilisant une approche systémique pour améliorer la communication au sein de la famille et renforcer les compétences parentales.

Je consulte également en anglais, grâce à ma formation en langues et civilisations étrangères. En outre, j’interviens en tant que formatrice dans plusieurs écoles, où j’enseigne la relation thérapeutique, la psychopathologie clinique et les soins. En tant que psychologue, je participe aussi à la sélection des élèves pour l’IFSI de La Réunion.

Je traite diverses problématiques telles que l’anxiété, l’estime de soi, la dépression, la gestion de la colère et du stress, ainsi que des troubles liés au deuil, aux séparations, aux troubles du sommeil, à l’hyperactivité, ou au stress post-traumatique.