Découvrir les principales méthodes, les cadres de consultation, les démarches d’accompagnement et les repères utiles pour choisir une orientation adaptée à ses besoins.
Le terme peut prêter à confusion. Le rêve éveillé n’est ni un rêve produit pendant le sommeil ni un simple moment où l’esprit vagabonde. Dans son sens psychothérapeutique, il désigne …
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui mobilise le corps, la respiration, l’attention et différentes évocations mentales. Sa pratique cherche à rendre la personne plus attentive à son expérience présente, …
La respiration accompagne chaque instant de la vie sans nécessiter d’attention particulière. Elle possède pourtant une caractéristique singulière. Automatique la plupart du temps, elle peut aussi être volontairement observée et …
La thérapie primale est une approche psychothérapeutique développée par le psychologue américain Arthur Janov à la fin des années 1960. Elle repose sur l’idée que certaines souffrances psychologiques de l’adulte …
La végétothérapie caractéro-analytique est une méthode élaborée par le psychiatre et psychanalyste Wilhelm Reich au cours des années 1930. Elle apparaît dans le prolongement de son travail sur l’analyse du …
L’analyse bioénergétique est une approche psychothérapeutique développée dans les années 1950 par le psychiatre et psychothérapeute américain Alexander Lowen, dans le prolongement de certains travaux de Wilhelm Reich. Elle accorde …
L’Analyse Psycho-Organique est une méthode de psychothérapie créée par Paul Boyesen en 1975. Elle s’est construite à partir de plusieurs influences, notamment la psychanalyse, les approches psychocorporelles et la psychologie …
