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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…

Le stress ne pousse pas toujours à agir davantage. Il peut aussi pousser à se retirer. Remettre un appel à …

Relations sociales et santé mentale, un impact qui dépasse le simple moral

On réduit souvent les relations sociales à une question d’ambiance. Voir des proches ferait du bien au moral, passer du temps seul ferait du mal au moral. La réalité est …

Le sommeil du nourrisson, un rythme encore immature

Le sommeil du nourrisson déroute souvent les adultes parce qu’il ne ressemble pas à ce que l’on attend d’une vraie nuit. Les phases de repos sont courtes, les réveils fréquents, …

Les réseaux sociaux et l’amitié : comment encadrer les relations virtuelles ?

Les amitiés des enfants ne se vivent plus seulement dans la cour de récréation, au sport ou pendant les anniversaires. Elles se prolongent désormais sur les réseaux sociaux, dans les …

Pourquoi l’entrée dans une famille recomposée bouleverse les repères de chacun

Passer d’une famille séparée à une famille recomposée ne consiste pas seulement à ajouter une personne dans le décor. Ce changement modifie l’équilibre intime de tout le foyer. Il touche …

Le syndrome de l’herbe plus verte, quand la peur de l’engagement pousse à douter

Certaines personnes vivent leurs relations avec une impression tenace. Quelque part, autrement, avec quelqu’un d’autre, il existerait peut-être une histoire plus juste, plus simple, plus évidente. Tant que cette possibilité …

Les consultations en ligne sont-elles une alternative économique aux thérapies traditionnelles ?

La thérapie en ligne s’est installée durablement dans le paysage de la santé mentale. Pour beaucoup de patients, elle n’apparaît plus seulement comme une solution pratique ou moderne. Elle pose …

Acceptation et relations, apprendre à mieux vivre avec les autres

Vivre avec les autres n’a rien d’évident. Même dans les liens les plus précieux, il existe des malentendus, des différences de rythme, des attentes déçues, des réactions qui échappent à …

Comment les thérapies de groupe peuvent-elles aider à surmonter l’impact social des phobies ?

Une phobie isole rarement seulement par la peur qu’elle provoque. Elle isole aussi par ses conséquences sur la présence aux autres, sur la spontanéité, sur les habitudes de sortie et …

Magnésium et dépression : une carence peut-elle accentuer l’épuisement psychique ?

Le magnésium fait partie de ces nutriments dont on parle souvent à voix basse. Il n’a pas le prestige des oméga 3, ni la réputation spectaculaire de certaines vitamines. On …

Pourquoi certaines personnes sabotent-elles inconsciemment leurs relations ?

Certaines relations ne s’effondrent pas uniquement à cause d’un manque d’amour, d’un conflit majeur ou d’une incompatibilité évidente. Elles se fragilisent aussi parce qu’un des partenaires, parfois sans en avoir …

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