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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…

L’intuition est souvent perçue comme un sixième sens, une voix intérieure qui nous guide dans nos choix quotidiens. Elle se …

Quelle est la cause de l’optimisme ?

L’optimisme est un état d’esprit qui pousse à voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide. Il influence notre manière de percevoir la réalité, de réagir aux événements …

Je me sens seul : comprendre et surmonter la solitude

Se sentir seul est une expérience universelle, parfois difficile à expliquer et à accepter. Ce sentiment peut survenir même en étant entouré, créant un profond vide intérieur. La solitude émotionnelle …

La phobie administrative : un frein majeur pour un Français sur trois

Les démarches administratives sont omniprésentes dans la vie quotidienne : gestion des assurances, demandes d’allocations, déclarations fiscales… Si pour certains ces tâches sont une routine, pour d’autres, elles se transforment …

L’estime de soi à l’université : un levier clé pour la réussite académique

L’estime de soi joue un rôle crucial dans le parcours universitaire. Elle influence la motivation, les performances académiques et le bien-être mental. Une étude récente menée en France dans le …

5 conseils pour avoir une bonne vie

Vivre une bonne vie est un objectif universel. Pourtant, il n’existe pas de formule unique pour y parvenir. Le Dr Ran D. Anbar, auteur de The Life Guide for Teens, …

Impact des problèmes financiers sur la relation de couple

Les défis financiers peuvent peser lourdement sur la dynamique d’un couple, souvent de manière plus insidieuse qu’on ne pourrait le croire. Alors que les questions d’argent sont souvent considérées comme …

Suis-je une personne hautement sensible ?

La haute sensibilité est un trait de personnalité qui touche environ 20 % de la population mondiale, selon les recherches de la psychologue américaine Elaine Aron. Ce concept, bien qu’encore …

Quels sont les signes du syndrome de Procuste ?

Le syndrome de Procuste est une attitude psychologique où une personne développe une hostilité envers ceux qui se distinguent par leurs talents, leurs réussites ou leurs qualités exceptionnelles. Il se …

Pourquoi je déteste ma belle-mère ?

Les relations familiales sont souvent complexes, et parmi elles, le lien entre une personne et sa belle-mère peut être particulièrement conflictuel. Pourquoi tant de tensions ? Est-ce une question de …

Mes parents se séparent : ce que je ressens vraiment

Je m’appelle Léo, j’ai 10 ans, et mes parents se séparent. Quand ils me l’ont annoncé, j’ai eu l’impression que mon monde s’écroulait. J’avais entendu parler du divorce à l’école, …

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