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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…

Les relations amoureuses sont en perpétuelle évolution. Ce qui semblait stable et acquis hier peut être remis en question du …

Les causes profondes de la peur de l’abandon

La peur de l’abandon est un phénomène psychologique complexe qui touche un grand nombre de personnes, influençant leurs relations et leur bien-être émotionnel. Cette crainte irrationnelle ou exagérée d’être laissé …

Différence entre honte et insatisfaction dans une relation

Dans une relation, des émotions complexes peuvent émerger et influencer la dynamique du couple. Parmi elles, la honte et l’insatisfaction sont souvent confondues, bien qu’elles aient des origines, des manifestations …

Comment accepter ce que l’on ne peut pas changer ?

Dans un monde en perpétuel mouvement, nous sommes tous confrontés à des situations qui échappent à notre contrôle. Perte d’un emploi, rupture amoureuse, maladie, événements mondiaux… Certaines réalités sont immuables, …

Je n’aime pas le changement : surmonter la peur de l’inconnu

Le changement est une réalité incontournable de la vie. Qu’il soit d’ordre personnel, professionnel ou sociétal, il suscite souvent des réactions de crainte et de résistance. Dire « je n’aime …

Mon mari se masturbe régulièrement, dois-je m’inquiéter ?

La masturbation masculine reste un sujet souvent entouré de tabous, bien qu’elle soit une pratique universelle et largement répandue. Pourtant, dans un contexte de vie de couple, la question de …

Les Françaises se masturbent-elles aussi en couple ?

Longtemps entourée de tabous et de non-dits, la sexualité féminine est aujourd’hui en pleine mutation. Pendant des siècles, le plaisir féminin a été relégué au second plan, souvent éclipsé par …

Les effets de la somatothérapie sur les troubles psychosomatiques

Les troubles psychosomatiques sont une expression physique de souffrances psychologiques profondes. Ils posent un défi majeur en médecine car leur traitement ne peut se limiter à une approche purement symptomatique. …

L’Approche Centrée sur la Personne et le développement personnel

L’Approche Centrée sur la Personne (ACP), développée par le psychologue humaniste Carl Rogers dans les années 1940, a profondément transformé le domaine de la psychothérapie et du développement personnel. Fondée …

L’intelligence artificielle : une révolution dans le traitement personnalisé de la dépression et de l’anxiété

La dépression et l’anxiété figurent parmi les troubles mentaux les plus répandus, affectant des millions de personnes à travers le monde. Traditionnellement, le traitement de ces affections repose sur une …

Ce que vos habitudes d’envoi de SMS révèlent sur votre style d’attachement

Julie Nguyen, coach en relations et auteure pour Verywell Mind, partage une expérience personnelle révélatrice de l’impact du style d’attachement sur nos habitudes de messagerie. Pendant plusieurs mois, elle s’est …

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