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Les troubles du comportement alimentaire (TCA) tels que l’anorexie, la boulimie et l’hyperphagie boulimique affectent un nombre croissant d’enfants et …
L’expression des sentiments dans une relation amoureuse est un pilier essentiel du bien-être et de l’épanouissement du couple. Pourtant, nombreux sont ceux qui éprouvent des difficultés à verbaliser leurs émotions, …
Lorsque les enfants manifestent des difficultés dans leurs interactions sociales, il est crucial pour les parents de comprendre les distinctions entre la timidité et l’introversion afin de fournir le soutien …
Les souffrances liées à la dépression et à l’anxiété touchent un nombre croissant de personnes à travers le monde. Une nouvelle étude de l’Ohio State University apporte une lueur d’espoir …
Les insomnies peuvent gravement impacter la qualité de vie, entraînant des répercussions sur l’humeur, la concentration, et le bien-être général. Une étude récente, publiée en décembre 2023 dans le Journal …
Le lien entre stress et cancer suscite de nombreuses interrogations, tant chez le grand public que dans le champ médical. Dans un contexte où le stress chronique est devenu une …
Une étude récente dirigée par l’Inserm, en collaboration avec l’Institut Pasteur et le CNRS, a mis en lumière le rôle central du nerf vague dans le lien entre microbiote intestinal …
La phobie des insectes et des petits animaux figure parmi les phobies les plus répandues. Abeilles, guêpes, araignées, papillons ou encore rongeurs peuvent provoquer des réactions de peur disproportionnées, parfois …
Le NSDR, ou « No-Sleep Deep Rest », est une technique novatrice de relaxation, conceptualisée par le neuroscientifique Andrew Huberman de l’Université de Stanford. Cette méthode, située entre la méditation …
La question de savoir à quel moment on parle réellement d’addiction revient de manière récurrente, aussi bien chez les personnes concernées que dans leur entourage. Elle apparaît souvent dans une …
Les relations humaines sont une composante essentielle de notre existence, mais parfois, des difficultés peuvent surgir, entravant notre capacité à interagir de manière saine et épanouissante. Dans ce contexte, l’analyse …
