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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…

L’activité physique est souvent présentée comme une solution miracle pour être en bonne santé. Mais que disent vraiment les recherches …

Gérer les caprices et les crises sans crier : astuces et conseils

Les crises de colère et les caprices font partie intégrante du développement des jeunes enfants. Pourtant, face à ces moments d’opposition, de nombreux parents se sentent démunis, souvent tentés de …

Comment apprendre la patience et la persévérance à son enfant ?

La patience et la persévérance chez l’enfant sont deux qualités essentielles pour sa croissance émotionnelle, scolaire et sociale. Ces compétences favorisent la gestion des frustrations, encouragent les efforts face aux …

Faire le premier pas après une dispute de couple

Dans toute relation de couple, les disputes font partie du quotidien. Qu’elles soient liées à des malentendus, à des différences de valeurs ou à des tensions accumulées, elles laissent souvent …

Grand écart d’âge entre frères et sœurs : obstacle ou opportunité ?

Lorsque plusieurs années séparent la naissance de deux enfants, la relation fraternelle prend des formes très différentes de celles que l’on observe dans des fratries rapprochées. Le grand écart d’âge …

Phobies et société : pourquoi certaines peurs sont plus répandues dans certaines cultures ?

Les phobies, définies comme des peurs intenses et irrationnelles, ne sont pas uniquement des réactions individuelles : elles s’inscrivent aussi dans un cadre culturel plus large. Chaque société développe ses …

Peut-on devenir trop dépendant de son psychothérapeute ?

Le lien thérapeutique qui se construit entre un patient et son psychothérapeute joue un rôle central dans la réussite d’une psychothérapie. La confiance, l’écoute attentive et la régularité des séances …

L’influence du stress sur la production hormonale et le cycle biologique

Le stress ne se limite pas à des réactions immédiates et visibles comme une accélération du rythme cardiaque ou une montée de tension passagère. Lorsqu’il s’invite de façon répétée ou …

L’influence de la mémoire et de l’apprentissage en psychologie cognitive

La mémoire est l’un des piliers essentiels de la psychologie cognitive. Elle permet non seulement de stocker des informations mais aussi de les organiser et de les utiliser pour guider …

Comment le contexte socio-économique peut-il favoriser les addictions ?

Les addictions ne sont pas uniquement le fruit de choix individuels ou de prédispositions biologiques. Elles s’inscrivent aussi dans un contexte social, économique et culturel. Le milieu de vie, les …

Quels aliments pour réduire le risque de cancer ?

La prévention du cancer ne repose pas uniquement sur le dépistage ou l’hérédité : notre mode de vie joue un rôle crucial. Parmi les facteurs modifiables, l’alimentation occupe une place …

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