Addictions

Comprendre les addictions, leurs mécanismes psychologiques, leurs signes d’alerte et leurs conséquences sur la santé mentale, le comportement, les relations et le quotidien des personnes concernées comme de leurs proches.

On imagine souvent la prévention des addictions comme une affaire d’adolescents. C’est à ce moment-là, pense-t-on, que les conduites à …

Écrans, jeux, réseaux, pourquoi l’accompagnement parental pèse si lourd dans les usages à risque

Dans beaucoup de familles, les écrans ne posent pas d’abord un problème spectaculaire. Ils s’installent, puis débordent. Un téléphone qui ne quitte plus la main. Des soirées avalées par les …

Responsabiliser sans culpabiliser, aider les jeunes à poser leurs propres limites face aux conduites addictives

On parle volontiers des jeunes comme s’ils oscillaient entre deux extrêmes. Soit ils auraient besoin d’être cadrés en permanence, soit il faudrait les laisser apprendre seuls de leurs erreurs. Dans …

Jeunes exposés aux addictions, vers qui se tourner avant que la situation ne s’aggrave

Dans beaucoup de familles, la difficulté ne tient pas seulement au problème. Elle tient au flou qui l’entoure. Un adolescent va moins bien, s’isole davantage, change de rythme, s’accroche à …

Stress chez les jeunes et risque addictif, quand la pression pousse vers l’échappatoire

Le stress n’a pas toujours le visage spectaculaire qu’on lui prête. Il ne déborde pas forcément en larmes, en colère ou en crise ouverte. Il s’installe souvent de manière plus …

Ces protections invisibles qui réduisent le risque d’addiction chez les jeunes

On parle souvent des addictions en regardant ce qui se voit. Les produits. Les écrans. Les usages qui débordent. Les comportements qui inquiètent. Pourtant, une partie du sujet se joue …

Avant la dépendance installée, aider un proche lorsque quelque chose inquiète déjà

Certaines inquiétudes arrivent sans mode d’emploi. Rien n’est encore assez net pour poser un mot définitif, mais quelque chose a changé. Un ami qui décommande sans cesse. Un frère qui …

Prévention des addictions à l’école, ce que les programmes scolaires transmettent vraiment

À l’école, la prévention des addictions a longtemps souffert d’un malentendu. On a cru qu’il suffisait d’informer pour protéger. Expliquer les dangers de l’alcool, du tabac, du cannabis ou des …

Dans la classe, les signaux faibles que les enseignants peuvent repérer avant la bascule addictive

Dans un établissement scolaire, les premières alertes ne font presque jamais de bruit. Elles ne prennent pas la forme d’un aveu, encore moins d’une scène nette qui viendrait tout éclairer …

Apprendre à nommer ses émotions pour ne pas chercher refuge dans l’addiction

Dans beaucoup de familles, les émotions encombrantes sont tolérées tant qu’elles restent discrètes. La colère peut passer, à condition de ne pas durer. La tristesse est admise, à condition de …

Parents face au risque addictif, tenir sa place sans étouffer le lien

Dans beaucoup de familles, le risque addictif n’entre pas avec fracas. Il s’installe par glissements. Un adolescent qui s’isole davantage. Un sommeil qui se dérègle. Des explications floues. Une nervosité …

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