Addictions

Comprendre les addictions, leurs mécanismes psychologiques, leurs signes d’alerte et leurs conséquences sur la santé mentale, le comportement, les relations et le quotidien des personnes concernées comme de leurs proches.

Dans la prévention des addictions, l’alimentation arrive souvent trop tard dans la conversation. On s’en préoccupe lorsque les consommations ont …

Le sport comme repère protecteur face aux conduites addictives

Le sport occupe une place ambiguë dans les discours sur les addictions. On l’invoque parfois comme une solution presque évidente, comme si courir, nager, marcher ou rejoindre un club suffisait …

Prévenir les addictions, ce que les stratégies efficaces ont vraiment en commun

La prévention des addictions a longtemps été racontée comme une affaire d’avertissement. Il suffisait, pensait-on, de montrer le danger, de rappeler les risques et d’énoncer les conséquences sur la santé …

Addiction et rechute, pourquoi l’accompagnement psychologique reste décisif après l’arrêt

On parle souvent de l’addiction comme d’un problème d’entrée. Comment la dépendance commence. Comment l’usage s’installe. Comment repérer les premiers signes. Pourtant, pour beaucoup de personnes, l’un des moments les …

Face à une addiction visible, comment parler sans fermer la porte

Il y a un moment où l’entourage cesse de se demander s’il exagère. L’alcool prend trop de place. Les paris, les jeux, les écrans ou les consommations reviennent au centre …

Prévenir les addictions dès l’enfance, les outils éducatifs qui comptent avant les grands discours

On imagine souvent la prévention des addictions comme une affaire d’adolescents. C’est à ce moment-là, pense-t-on, que les conduites à risque deviennent visibles, que les produits apparaissent, que les écrans …

Écrans, jeux, réseaux, pourquoi l’accompagnement parental pèse si lourd dans les usages à risque

Dans beaucoup de familles, les écrans ne posent pas d’abord un problème spectaculaire. Ils s’installent, puis débordent. Un téléphone qui ne quitte plus la main. Des soirées avalées par les …

Responsabiliser sans culpabiliser, aider les jeunes à poser leurs propres limites face aux conduites addictives

On parle volontiers des jeunes comme s’ils oscillaient entre deux extrêmes. Soit ils auraient besoin d’être cadrés en permanence, soit il faudrait les laisser apprendre seuls de leurs erreurs. Dans …

Jeunes exposés aux addictions, vers qui se tourner avant que la situation ne s’aggrave

Dans beaucoup de familles, la difficulté ne tient pas seulement au problème. Elle tient au flou qui l’entoure. Un adolescent va moins bien, s’isole davantage, change de rythme, s’accroche à …

Stress chez les jeunes et risque addictif, quand la pression pousse vers l’échappatoire

Le stress n’a pas toujours le visage spectaculaire qu’on lui prête. Il ne déborde pas forcément en larmes, en colère ou en crise ouverte. Il s’installe souvent de manière plus …

Ces protections invisibles qui réduisent le risque d’addiction chez les jeunes

On parle souvent des addictions en regardant ce qui se voit. Les produits. Les écrans. Les usages qui débordent. Les comportements qui inquiètent. Pourtant, une partie du sujet se joue …

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