Comprendre les addictions, leurs mécanismes psychologiques, leurs signes d’alerte et leurs conséquences sur la santé mentale, le comportement, les relations et le quotidien des personnes concernées comme de leurs proches.
Dans une addiction, le comportement finit parfois par occuper une place démesurée. La personne n’est plus seulement quelqu’un qui boit …
Une psychothérapie pour une addiction peut commencer alors que la personne n’utilise pas encore ce mot pour parler de sa situation. Elle peut consulter à cause d’un conflit, d’une fatigue, …
Dans le traitement d’une addiction, la relation avec le thérapeute joue un rôle essentiel. Bien au-delà d’un simple échange entre un professionnel et son patient, elle constitue souvent un soutien …
Dans une addiction, l’envie de consommer ne ressemble pas toujours à une simple tentation. Elle peut devenir une présence insistante, physique, mentale, presque envahissante. Le craving désigne cette envie intense, …
Dans une addiction, la honte apparaît souvent bien avant la demande d’aide. Elle se glisse dans les silences, dans les explications évitées, dans les promesses que l’on n’ose plus faire …
La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) est de plus en plus utilisée dans le traitement des addictions. Son objectif n’est pas de faire disparaître les envies de consommer ni d’éliminer …
Dans le traitement d’une addiction, la motivation évolue rarement de manière constante. Une personne peut souhaiter arrêter une consommation à certains moments, puis défendre ce même comportement quelques heures plus …
Dans une addiction comportementale, les moments les plus difficiles ne surgissent pas toujours au hasard. Une envie de jouer, d’acheter, de se connecter ou de reprendre une activité compulsive apparaît …
Une addiction ne s’installe jamais dans le vide. Même lorsqu’elle semble relever d’un combat individuel, elle finit presque toujours par affecter les relations familiales et sociales. Les proches s’inquiètent, surveillent, …
Dans le traitement d’une addiction, le choix entre thérapie individuelle et thérapie de groupe dépasse largement une simple préférence personnelle. Chaque approche répond à des besoins différents et peut jouer …
La thérapie cognitive et comportementale (TCC) fait partie des approches les plus utilisées dans la prise en charge des addictions. Son objectif n’est pas de supprimer instantanément une dépendance, mais …
