Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…
Les phobies, qu’il s’agisse de la peur des hauteurs, des araignées ou des espaces clos, sont des réactions intenses et …
La première séance de psychothérapie est souvent un moment clé dans le parcours de soin psychologique. Pour beaucoup, elle marque une étape importante, celle d’oser demander de l’aide. C’est le …
La psychologie clinique est une discipline en pleine expansion, qui attire de plus en plus de personnes en quête de compréhension de leurs difficultés intérieures et de leurs souffrances psychologiques. …
La perte d’une conjointe est une épreuve bouleversante. Chez certains hommes, elle peut entraîner des conséquences bien au-delà de la souffrance émotionnelle. Le « syndrome du veuf », encore méconnu …
Chaque 10 septembre, la Journée mondiale de la prévention du suicide rappelle que ce fléau mondial peut être prévenu. Initiée en 2003 par l’Association internationale pour la prévention du suicide …
Souvent présents en quantités infimes dans le corps, les oligo-éléments jouent pourtant un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de notre organisme. Ces minéraux indispensables participent à de nombreuses réactions …
Les peurs infantiles sont fréquentes, souvent passagères, mais peuvent devenir envahissantes si elles ne sont pas prises au sérieux. Qu’il s’agisse de la peur du noir, de la séparation ou …
Dans une société où le contrôle, la performance et l’attente de réciprocité guident souvent nos interactions, le lâcher-prise relationnel apparaît comme une démarche salutaire. Cette attitude consiste à accepter ce …
Les liens fraternels évoluent avec le temps. Si l’enfance est souvent marquée par la proximité, les jeux et les disputes, l’âge adulte vient souvent bouleverser cette dynamique. Chacun construit sa …
Les conflits de couple font partie intégrante de toute relation amoureuse. Ils peuvent même devenir des opportunités de croissance et de renforcement du lien, à condition d’être gérés avec intelligence, …
Le sommeil est un pilier essentiel de notre santé physique, mentale et émotionnelle. Pourtant, nous ne dormons pas tous de la même manière, ni pendant la même durée. Alors que …
