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Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…

Lorsqu’on évoque les substances addictives, l’attention se porte souvent sur les comportements visibles, les conséquences sociales ou les difficultés de …

Dépression et troubles alimentaires : quel lien ?

La dépression et les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont deux pathologies fréquemment associées dans le champ de la santé mentale. Lorsqu’elles coexistent, elles s’entrelacent et se renforcent mutuellement, rendant …

Pourquoi les phobies provoquent-elles des réactions physiques incontrôlables ?

Les phobies, qu’elles soient liées aux araignées, aux hauteurs, aux aiguilles ou aux espaces clos, déclenchent chez certaines personnes des réactions physiques intenses, immédiates et parfois désarmantes. Il ne s’agit …

Quels sont les principaux troubles pris en charge par la psychologie clinique ?

La psychologie clinique se concentre sur la compréhension, l’analyse et le traitement des souffrances psychiques. Elle englobe une variété de troubles psychologiques, allant des difficultés émotionnelles passagères aux troubles mentaux …

Quels documents ou informations apporter pour un premier rendez-vous en psychothérapie ?

Le premier rendez-vous en psychothérapie représente souvent une étape émotionnellement marquante. Il symbolise le début d’un cheminement personnel, parfois mûri depuis plusieurs mois, voire plusieurs années. C’est une démarche qui …

Comment éviter les carences en micronutriments ?

Notre organisme a besoin d’une grande variété de micronutriments pour fonctionner correctement : vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels. Bien qu’ils soient présents en très faible quantité dans notre alimentation, …

Faut-il toujours parler après une dispute de couple ?

Les disputes dans un couple sont inévitables. Elles jalonnent la vie à deux et peuvent même jouer un rôle positif lorsqu’elles permettent de mieux se comprendre. Mais une question revient …

Gérer les relations toxiques pour préserver son bien-être personnel

Certaines relations ont le pouvoir de nous porter, de nous faire grandir et de nourrir notre épanouissement personnel. D’autres, en revanche, peuvent nous user, nous faire douter de nous-mêmes et …

Égoïsme et couple : comment retrouver l’équilibre ?

Dans une relation amoureuse, chaque partenaire a des besoins, des attentes et des limites propres. Mais lorsque l’égoïsme s’installe, l’harmonie du couple est mise à rude épreuve. Les incompréhensions s’accumulent, …

Les signes d’un partenaire égoïste dans une relation amoureuse

Dans une relation amoureuse, l’équilibre repose sur la réciprocité, l’écoute attentive et le respect mutuel. Pourtant, il arrive que l’un des partenaires adopte une posture égoïste, bouleversant cette dynamique fragile. …

Égoïsme et amour : peut-on vraiment aimer en étant égoïste ?

L’amour est souvent perçu comme un don de soi, une ouverture à l’autre, où l’on fait preuve de générosité, de compréhension et d’empathie. Pourtant, certaines personnes vivent leurs relations amoureuses …

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