Actualités

Retrouvez toutes l’actualité de la psychothérapie, discussions, réactions, témoignages, commentaires…

Les signes d’une personnalité mégalomane sont souvent visibles avant même que la personne ne s’en rende elle-même compte. Ils apparaissent …

Définition de la mégalomanie : comprendre précisément ce besoin excessif de grandeur

La mégalomanie correspond à un besoin excessif de grandeur qui influence profondément la manière dont une personne construit son identité, interprète son environnement et entre en relation avec les autres. …

Quel est le rôle du stress émotionnel dans le développement d’une addiction ?

Le stress émotionnel ne se limite pas à une réaction ponctuelle face à un événement difficile. Il s’installe parfois dans la durée, nourri par des tensions répétées, des conflits non …

Pourquoi le stress pousse-t-il à adopter des comportements d’évitement ?

Lorsqu’une situation nous angoisse, il peut être tentant de l’éviter. Ce réflexe d’évitement, bien que naturel, peut devenir un automatisme limitant lorsqu’il s’installe durablement. Le stress chronique, en particulier, favorise …

Alimentation et syndrome de l’intestin irritable : que privilégier et que limiter ?

Le syndrome de l’intestin irritable (SII) touche près de 5 % de la population française, avec une prédominance chez les femmes. Ballonnements, douleurs abdominales, troubles du transit… ce trouble fonctionnel …

Pourquoi un sommeil réparateur est-il indispensable pour votre santé ?

Un sommeil profond et régulier n’est pas un luxe, mais une nécessité biologique. Chaque nuit, le corps et le cerveau passent par plusieurs cycles de sommeil, chacun jouant un rôle …

Pourquoi la dépression est-elle associée à un vieillissement accéléré ?

La dépression est souvent perçue comme une atteinte à la sphère émotionnelle et mentale. Pourtant, ses effets dépassent largement le cadre psychique : de nombreuses études mettent en évidence un …

Peut-on naître avec une phobie ?

Les phobies touchent des millions de personnes dans le monde, souvent déclenchées par des situations, objets ou animaux particuliers. Mais une question revient régulièrement : s’agit-il de troubles anxieux acquis …

Le rôle des hormones dans le désir sexuel : mythe ou réalité ?

La question du désir sexuel fascine, interroge, divise. Parmi les nombreuses explications avancées, le rôle des hormones est souvent mis en avant. Testostérone, œstrogènes, dopamine, ocytocine : autant de noms …

L’impact de la grossesse sur le couple : comment se préparer aux changements ?

La grossesse bouleverse bien plus que le corps de la femme. Elle agit comme une onde de choc dans la dynamique du couple. L’arrivée d’un enfant, qu’elle soit attendue depuis …

Comment la psychologie sociale étudie-t-elle les interactions humaines ?

La psychologie sociale cherche à comprendre comment les pensées, les émotions et les comportements des individus sont influencés par la présence réelle, imaginaire ou implicite des autres. Cette discipline, à …

Besoin d’aide ?

Trouvez un psy près de chez vous