Addictions

Comprendre les addictions, leurs mécanismes psychologiques, leurs signes d’alerte et leurs conséquences sur la santé mentale, le comportement, les relations et le quotidien des personnes concernées comme de leurs proches.

La cocaïne n’occupe plus en France la place relativement marginale qui lui était encore associée il y a quelques décennies. …

Comment sortir de la bigorexie et retrouver un rapport plus libre au sport ?

Décider de lever le pied ne suffit pas toujours à retrouver une pratique sportive apaisée. Une personne peut réduire le nombre de séances tout en continuant à penser son quotidien …

L’addiction à la nourriture, réalité scientifique ou concept encore débattu ?

Se dire « accro » à un aliment est devenu courant. Certaines personnes décrivent pourtant une expérience bien plus contraignante qu’une simple préférence, avec des envies difficiles à contenir, une …

La phobie de la batterie déchargée : une réalité qui affecte 34 % des Français

Voir le niveau de batterie d’un smartphone passer sous les 20 % peut sembler anodin. Pour une partie des utilisateurs, pourtant, les derniers pourcentages s’accompagnent d’une véritable tension. Le problème …

Qu’est-ce que l’addiction aux médicaments ?

Un médicament est d’abord conçu pour soigner, soulager ou stabiliser un trouble. C’est précisément ce statut thérapeutique qui rend la notion d’addiction médicamenteuse moins intuitive que celle associée à l’alcool …

Addiction aux drogues, pourquoi les situations de dépendance sont-elles si différentes ?

Parler de « l’addiction aux drogues » au singulier donne l’impression de désigner une réalité homogène. Pourtant, une dépendance au cannabis, à la cocaïne, aux opioïdes ou à certaines drogues …

Comment surmonter l’addiction ?

Vouloir sortir d’une addiction peut produire une décision très forte sans indiquer clairement ce qu’il faudra changer le lendemain. « Je veux arrêter », « je veux reprendre le contrôle …

Comprendre l’addiction à l’alcool : comment elle s’installe et évolue ?

L’addiction à l’alcool ne commence pas nécessairement par une consommation spectaculaire. Elle peut se construire dans une succession de changements modestes, parfois difficiles à dater. Un verre associé à une …

Définition de l’addiction, qu’est-ce qui caractérise réellement ce trouble ?

Le mot addiction est utilisé avec une telle facilité dans le langage courant qu’il finit parfois par désigner n’importe quelle activité appréciée ou répétée. On se dit « accro » …

L’addiction aux réseaux sociaux : un enjeu contemporain

Les réseaux sociaux occupent désormais une place difficile à isoler du reste de la vie quotidienne. Ils servent à échanger, suivre l’actualité, travailler, découvrir des contenus ou maintenir une présence …

Rétablissement après une dépendance : reconstruire sans effacer le passé

Sortir d’une dépendance ne signifie pas retrouver du jour au lendemain la vie que l’on menait auparavant. L’arrêt d’une consommation ou d’un comportement compulsif peut marquer une étape essentielle, mais …

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